Содержание к диссертации
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 5
Глава I СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО
ЛИТЕРАТУРНЫМ ДАННЫМ 9
1.1. Теоретические аспекты управления
подготовкой спортивных резервов 9
1.2. Психофизиологические особенности
мышечной деятельности девушек 11-13 лет 15
1.3. Характеристика и анализ методических
приемов в подготовке волейболистов 28
1.4. Результаты анкетного опроса специалистов,
работающих с детскими группами 38
Глава II ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГШГЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ 42
Цель и задачи работы 42
Методы исследования 43
2.2.1. Анализ и обобщение литературных
источников по вопросам исследования 43
Опрос тренеров в виде анкетирования 43
Педагогические наблюдения 44
Медико-биологические методы исследования 46
Педагогическое тестирование 51
Педагогический эксперимент 59
Статистическая обработка результатов 60
Организация исследования 61
Глава Ш ВЫЯВЛЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ
КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЕНИЯ ПРИЕМА МЯЧА
СНИЗУ ДВУМЯ РУКАМИ И ВЕРХНЕЙ ПРЯМОЙ
ПОДАЧИ ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОК 63
3.1. Исследование взаимосвязей показателей
физического развития волейболисток с
коэффициентами эффективности подачи
и приема мяча 64
3.2. Исследование взаимосвязей показателей
специальной физической подготовленности
с коэффициентами эффективности
подачи и приема мяча 70
3.3. Исследование взаимосвязей психологической
подготовленности юных волейболисток
с коэффициентами эффективности
приема и подачи мяча 76
3.4. Исследование взаимосвязей показателей
моторных компонентов обеспечения
двигательной деятельности с коэффициентами
эффективности приема и подачи мяча 81
3.5. Регрессионный анализ показателей
эффективности приема и подачи мяча в волейболе с различными сторонами
подготовленности юных спортсменок 87
РЕЗЮМЕ 97
Глава IV ПРИМЕНЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ
ПРОГРАММЫ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ
ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОК П-13 ЛЕТ 101
4.1. Обоснование экспериментальной программы,
направленной на обучение и совершенствование приема и подач мяча в группах девочек
11-13 лет 103
4.2. Проведение второго этапа педагогического
эксперимента 115
4.2.1. Содержание экспериментальной
программы второго этапа 117
4.2.2. Динамика показателей, определяющих
успешность выполнения приема мяча
снизу двумя руками и верхней прямой
подачи волейболисток экспериментальной
группы 123
4.2.3. Результаты исследования 141
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 148
ВЫВОДЫ 150
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 153
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 158
ПРИЛОЖЕНИЯ 187
Введение к работе
Актуальность. Постоянно возрастающая конкуренция на мировой спортивной арене выдвигает все более сложные проблемы перед спортивной педагогикой. Важнейшая из них - это проблема повышения уровня и надежности спортивного результата.
Анализ выступлений отечественных волейбольных команд на соревнованиях различного уровня в последнее время свидетельствует о том, что режим их соревновательной деятельности далек от максимальных границ своих возможностей. Особенно просматривается неумение игроков быстро ориентироваться в сложившейся ситуации и принимать соответственно правильные решения. Видимо, одной из множества причин такого положения, являются недостатки в методике подготовки детских команд.
Следовательно, улучшение результативности игровых действий в волейболе теснейшим образом связано с соответствием применяемых средств и методов в детских командах, начиная с групп начальной подготовки.
Практический опыт и специальные исследования показывают, что успех обучения девочек 11-13 лет игре связан с разучиванием таких технических приемов, как прием мяча снизу и прямая верхняя подача ( в дальнейшем « прием и подача мяча».
Повышение точности и стабильности этих технических приемов могут сделать в дальнейшем более рациональным тактический рисунок игры. Поэтому, естественно, поиск резервов совершенствования качества приема и подачи мяча начинающих волейболисток приобретает особую значимость.
В современной теории и практике волейбола существуют многочисленные рекомендации по обучению и совершенствованию приема и подачи мяча у начинающих волейболисток. Однако большинство этих рекомендаций, за некоторым исключением , направлены на внешние стороны проявлений движений и базируются, в основном, на личном опыте авторов, не учитываются параметры, которые обеспечивают качество выполнения этих приемов.
Следовательно, выявление показателей, формирующих качество выполнения приема и подачи мяча у начинающих волейболисток и разработка программы обучения и совершенствования выше названным техническим приемам на сегодняшний день является актуальной.
В связи с этим возникла необходимость в проведении настоящих
исследований с целью разработки методики обучения и
совершенствования приемов и подач мяча начинающих волейболисток.
Гипотеза. Предполагалось, что выявление показателей, формирующих качество выполнения приема и подачи мяча у начинающих волейболисток, позволит определеить наиболее эффективные средства и методы целенаправленного обучения и совершенствования данных технических приемов, что в целом будет способствовать качественному обучению игре детей.
Объект исследования - группы начальной подготовки волейболисток 11-13 лет ДЮСШ 3 № города Воронежа.
Предмет исследования - взаимосвязи эффективности приема мяча двумя руками снизу и верхней прямой подачи с различными сторонами подготовленности начинающих волейболисток.
Целью работы является разработка приемлемой методики обучения и совершенствования приемов и подач мяча начинающих волейболисток, основанной на целенаправленном воздействии на выявленные
характеристики различных сторон их подготовленности, определяющих качество вышеназванных технических приемов.
Научная новизна. К абсолютно новым данным следует отнести выявление параметров , определяющих качество приема и подачи мяча начинающих волейболисток. С помощью уравнений регрессии даны количественные оценки связей этих параметров. На основе полученных данных определены методические требования к использованию подвижных игр, игровых упражнений, сформированных по степени воздействия на механизмы энергообеспечения мышечной деятельности, сформулированы принципиальные научно - методические положения подготовки волейболисток 11-13 лет.
Практическая значимость работы заключается в том, что результаты исследования развивают теоретические и практические представления о значимости приема и подачи мяча в начальном периоде обучения и их роли в дальнейшей работе с волейболистками 11-13 лет.
На основании полученных данных разработаны конкретные методические приемы, определяющие рациональное использование подвижных игр, игровых упражнений и самой игры в тренировочном процессе начинающих волейболисток.
Предложен целесообразный порядок их введения в тренировочный
процесс с учетом постепенного повышения специфичности их
тренирующего эффекта, а также рациональное сочетание с
дополнительными упражнениями , направленными на совершенствование необходимых физических качеств и решение технико-тактических задач.
Результаты исследования внедрены в практику работы с начинающими волейболистками в ДЮСШ г. Воронежа, г. Курска, г. Липецка, а также используется в работе со студентами специализированных ВУЗов.
В качестве основных положений на защиту выносятся:
изучение взаимосвязей приема и подачи мяча с различными сторонами подготовленности начинающих волейболисток является одним из условий успешного управления процессом подготовки девочек И-13 лет;
выявление параметров, оказывающих наибольшее влияние на эффективность приема и подач мяча является определяющим в тренировочном процессе юных волейболисток;
эффективными средствами обучения и совершенствования приема и подачи мяча у девочек 11-13 лет является принцип сопряженного развития специальной физической и технико-тактической подготовленности, где в качестве упражнений выступают подвижные игры, игровые упражнения с целенаправленным воздействием на механизмы энергообеспечения мышечной деятельности и выявленные параметры подготовленности девочек 11-13 лет.
Диссертационная работа выполнена в соответствии со Сводным планом НИОКР ГКФТ России на 1996-2000 годы, направление И, тема 02.05.
