Содержание к диссертации
ВВЕДЕНИЕ 5
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ
МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 10
1.1 Проблемы физического воспитания детей младшего школьно
го возраста 10
1.2. Возрастные особенности формирования учащихся младших
классов 15
1.2.1. Особенности морфо-функционального развития детей млад
шего школьного возраста 15
1.2.2. Психологические особенности детей младшего школьного
возраста 19
Применение функциональной музыки на уроках физической культуры в школе 25
Использование ритмической гимнастики в физическом воспитании школьников 28
1.4.1. Характеристика ритмической гимнастики, как средства фи
зического воспитания школьников 29
1.4.2. Ритмическая гимнастика в системе физического воспитания
детей младшего школьного возраста 33
Заключение по главе 37
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 41
2.1. Задачи исследования 41
Методы исследования 41
Организация исследования 51
ГЛАВА 3. СОДЕРЖАНИЕ И МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С
УЧАЩИМИСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ 53
3.1. Исследование использования ритмической гимнастики на
уроках физической культуры учащихся начальных классов 53
Данные педагогических наблюдений за уроками физической культуры в младших классах 54
Результаты опроса учителей по использованию ритмической
гимнастики на уроках физической культуры 56
3.1.2. Мнение родителей учащихся о возможном применении рит
мической гимнастики в школе 59
3.2. Основы построения программы по физической культуре для
учащихся I - IV классов на основе ритмической гимнастики 63
3.2.1. Составление учебного плана по физической культуре для I -
IV классов 63
3.2.2. Программа по физической культуре для учащихся I - IV
классов на основе ритмической гимнастики 69
3.2.2.1. Общие положения программы по физической культуре для
учащихся I - IV классов на основе ритмической гимнастики 70
3.2.3. Содержание средств ритмической гимнастики в занятиях с
учащимися I- IV классов на уроках физической культуры 72
3.3. Построение уроков физической культуры с учащимися началь
ных классов при реализации разработанной методики 81
Предварительный эксперимент по определению места ритмической гимнастики в структуре урока по физической культуре... 81
Структура урока физической культуры с использованием
средств ритмической гимнастики 84
Заключение по главе 89
ГЛАВА 4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ В III-IV КЛАССАХ 93
4.1. Организация педагогического эксперимента по определению
эффективности методики использования средств ритмической
гимнастики на уроках физической культуры с учащимися I - IV
классов 93
4.2. Изменение физического развития и физической подготовлен- 95
ности младших школьников за время эксперимента
Изменение функциональных возможностей детей младшего 112 школьного возраста за время эксперимента
Изменение психического состояния младших школьников за 120 время эксперимента
Изменение структуры двигательной подготовленности детей младшего школьного возраста в контрольной и экспериментальной группах 122
Заключение по главе 129
ВЫВОДЫ 131
Практические рекомендации 134
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 137
ПРИЛОЖЕНИЯ 160
Введение к работе
Актуальность исследования. Согласно последним данным, состояние здоровья детей младшего школьного возраста оценивается многими специалистами как неудовлетворительное. Это выражается в низких показателях физического развития, физической подготовленности и состоянии устойчивости к заболеваниям детского населения. По данным научных исследований более трети детей испытывают постоянные учебные перегрузки и затруднения в усвоении обычных образовательных предметов (Д.В. Колесов с соавт., 1998; В.И. Лях с соавт., 1998; Волков В.Н., 2001).
Младший школьный возраст является благоприятным периодом не только для развития большинства основных двигательных качеств, но и в значительной степени для реализации воспитательной составляющей развития целостной личности учащихся.
Традиционный подход к использованию средств и методов
физического воспитания, а именно применение типовых программ
по физической культуре на уроке, не всегда оказывается
достаточными для увеличения функциональных возможностей
организма детей и эффективного развития основных двигательных
качеств. В настоящее время происходит процесс
совершенствования программ по физическому воспитанию учащихся, разрабатываются её новые виды, имеющие спортивную, оздоровительную и образовательную направленности (Б.Р. Голощапов, Л А Субботкина, 1998; А.П. Матвеев, Н.И. Новикова, 2000).
В связи с вышеизложенным, продолжает быть актуальной проблема разработки новых эффективных методик по физическому воспитанию младших школьников и поиска таких сочетаний средств и методов обучения, которые позволили бы повысить интерес у
6 школьников к урокам физкультуры, создать у них положительный эмоциональный фон, активизировать двигательную деятельность на уроке, способствовать комплексному развитию двигательных качеств.
Известно, что одним из эффективных средств физического воспитания являются ритмические виды гимнастики, в которых общеразвивающие упражнения разной направленности удачно сочетаются с элементами танцев, образуя оригинальную двигательную композицию, выполняемую под музыку. Такое сочетание разнохарактерных движений позволяет развивать общую культуру движений школьников, ориентировку в музыкальных ритмах, комплексно воздействовать на двигательные качества (Т.С.Лисицкая, 1988; Ж.Е. Фирилева, 1987).
Однако имеющиеся публикации по применению ритмических видов гимнастики относятся в основном к школьникам среднего и старшего возраста. Накопленный в практике опыт использования данного вида физических упражнений на уроках физической культуры с младшими школьниками нуждается в научно-методическом обосновании.
Цель работы - разработать методику физического воспитания в 1-4 классах с преимущественным использованием средств ритмической гимнастики.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что внедрение методики физического воспитания в 1-4 классах с преимущественным использованием средств ритмической гимнастики в учебный процесс позволит, с одной стороны, значительно повысить моторную плотность и интенсивность урока физической культуры, с другой - обеспечит оздоровительный эффект: улучшит физическое развитие, психологическую комфортность, устойчивость
к заболеваниям, повысит уровень двигательной и функциональной подготовленности детей.
Объект исследования - физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы.
Предмет исследования - содержание уроков физической культуры в начальной школе на основе ритмической гимнастики.
Научная новизна исследования состоит в следующем:
- определено место ритмической гимнастики в физическом воспи
тании детей младшего школьного возраста; разработана методи
ка по физической культуре для учащихся 1-4 классов с преиму
щественным использованием средств ритмической гимнастики;
выявлено оптимальное соотношение средств ритмической гим
настики для применения их на уроках физической культуры в
младших классах;
- экспериментально доказано, что преимущественное использова
ние средств ритмической гимнастики на уроках физической куль
туры в начальной школе обеспечивает повышение физической
подготовленности, функционального состояния, физического
развития и уровня здоровья учащихся.
- определена структура физической и функциональной подготов
ленности детей младшего школьного возраста при увеличении
двигательной активности на уроке физической культуры за счет
средств ритмической гимнастики, основными компонентами кото
рой явились: фактор здоровья, двигательные качества: ловкость,
быстрота, сила и функциональные показатели.
Практическая значимость результатов исследования состоит в разработке и внедрении содержания и методики проведения уроков физической культуры с применением средств ритмической гимнастики в начальной школе, способствующей укреплению здоровья младших школьников, улучшению показателей физической и
функциональной подготовленности, а также формированию у детей интереса и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями.
Положения, выносимые на защиту:
Содержание физического воспитания учащихся I - IV классов обуславливается изучением состояния физического воспитания школьников младшего возраста, выявлением и использованием ритмической гимнастики на уроках физической культуры в начальной школе.
Учебный план и методика уроков физической культуры с применением средств и методов ритмической гимнастики для начальной школы являются программно-методическим обеспечением предмета «физическая культура» для учащихся I - IV классов.
Эффективность применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в I - IV классах существенно повышает уровень физической подготовленности, физического развития, психического состояния и индекса здоровья младших школьников.
Апробация работы. Основные положения и результаты исследования сообщались на научно-практических конференциях по проблемам физического воспитания учащихся «Человек, здоровье физическая культура и спорт в изменяющемся мире» (XIII -1998г., IX - 1999 г., X - 2000г., XI - 2001г., г. Коломна), а также на заседании кафедры теории и методики физической культуры и спортивных дисциплин, на кафедре гимнастики и спортивных игр Коломенского государственного педагогического института, на педагогических советах школы №15 г. Коломны. Результаты исследований отражены в 8 публикациях.
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и списка использованной литературы. Диссертация изложена на 194 страницах машинописного текста, содержит 28 таблиц, 3 рисунка. Литературных источников 218, из них 17 на иностранном языке.
