Содержание к диссертации
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Морфо-функциональные особенности развития
Особенности развития двигательных способностей учащихся 10-12 лет
1.3. Кинематические особенности техники бега на скорость у учащихся Y-VI классов
1.4. Методические основы обучения бегу на скорость учащихся среднего школьного возраста
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ., ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВА
НИЯ
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
3.1. Особенности биомеханической структуры бега и
методика совершенствования компонентов техники
исследуемого движения учащихся V классов
3.1.1. Особенности кинематики бега на скорость и двигательной подготовленности учащихся V классов..
3.1.2. Обоснование педагогических задач совершенствования компонентов техники бега учащихся V
3.1.3. Методика совершенствования компонентов техники бега учащихся V классов
3.1.4. Эффективность методики совершенствования техники бега учащихся V классов 89
3.2. Особенности биомеханической структуры бега и
методика совершенствования компонентов техники
исследуемого движения учащихся VI классов 95
3.2.1. Особенности кинематики бега на скорость и двигательной подготовленности учащихся VI классов. 95
3.2.2. Обоснование педагогических задач совершенствования компонентов техники бега учащихся VI классов 104
3.2.3. Методика совершенствования компонентов техники бега учащихся VI классов 115
3.2.4. Эффективность методики совершенствования техники бега учащихся VI классов 125
3.2.5. Эффективность методики совершенствования техники бега на скорость у учащихся V-VI классов (результаты двухлетнего эксперимента) 130
3.2.6. Воараотно-половые особенности компонентов техники бега на скорость учащихся V-VI классов 135
ВЫВОДЫ 148
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 150
ПРИЛОЖЕНИЯ 173
Введение к работе
Актуальность. Совершенствование методик обучения основным видам движении, в частности, бегу на скорость является одной из актуальных проблем физического воспитания школьников.
В комплексной программе физического воспитания различным видам беговой подготовки уделено значительное внимание, так как бег является самым простым, естественным, доступным и разностороннее воздействующим на организм учащихся упражнением. Использование различных беговых упражнений способствует развитию кондиционных и координационных способностей школьников.
Результаты исследований, проведенных В.К.Вальсевичем (1974, 1986), свидетельствуют о наличии периодов ускоренного и замедленного развития различных системно-структурных комплексов моторики. По мнению автора, эффективность управления процессом совершенствования движений при локомоциях будет значительно более высокой, если акценты обучающих воздействий будут совпадать по характеру с соответственными ускорениями в развитии отдельных элементов и структур моторики. В этом случае обучающая информация окажется адекватной "настройке" обучаемого объекта и будет активно усваиваться им. Если же акценты педагогических воздействий не совпадают с преимущественной направленностью развития локомоторной системы, то обучающая информация окажется в роли "сбивающего" фактора, т.е. фактора, нарушающего естественный ритм разви тия, гармонично согласованный с эволюцией всех остальных систем целостного организма.
Поэтому в процессе управления развитием локомоторной функции школьника необходимо учитывать возрастно-половые особенности кинематической структуры изучаемого движения и осуществлять возрастную дифференцировку средств и методов при обучении спортивным локомоциям и совершенствовании пере-местительных движений.
В возрасте 10-12 лет происходят значительные изменения в структуре и функциях ряда органов и систем детского организма. Морфологическая перестройка, функциональная нестабильность организма подростка вызывают его уязвимость и повышенную чувствительность к воздействию различных факторов, в том числе и физической нагрузке. Поэтому для правильной организации и осуществления учебно-тренировочного процесса важно учитывать возрастные особенности формирования организма детей данного возраста.
Один из эффективных методов, позволяющих получить достоверную, объективную информацию о возрастно-половых особенностях кинематической структуры изучаемого движения школьников, является качественный биомеханический анализ і,аациорс-кий, 1979).
В современной научно-методической литературе накоплен большой материал по методике обучения и совершенствования техники бега юных спортсменов (Л.А.Кошелева, 1981; Ю.Г.Травин, 1983 и др.), а также учащихся средней школы (М.М.Боген, 1956; Г.П.Богданов, 1984; Г.В.Рощупкин с соавт., 1986 и др.). При этом, лишь незначительное число исследований обос ИиипизаеТ МСіиДУІЛу ииучеПИЯ у ЧсИЦЮЛиМ. ДсШйиму І5У1ДУ ДДУІЖЄДПИ U
учетом изменений его биомеханической структуры (й.К.Столяк, 1989; В.С.Домащенко, 1995).
Анализ литературы показывает, что техника бега на скорость у учащихся 10-12 лет, не занимающихся спортом, практически не подвергалась детальному изучению. Отсутствие систематизированных научных данных не дает полного представления о характерных особенностях техники рассматриваемого движения школьников V-VI классов и возрастных изменениях ее параметров.
Данная работа является продолжением исследований начатых в начальных классах и направленных на изучение возрастно-половых структурных особенностей техники скоростного бега учащихся средней школы.
В работе, на основе анализа динамики биомеханических характеристик бега на скорость и их взаимосвязи с показателями физической подготовленности выявляются кинематические особенности формирования изучаемого движения и обосновывается методика совершенствования техники скоростного бега учащихся V-VI классов.
Рабочая гипотеза. Предполагается, что выявление возрастно- половых особенностей кинематической структуры бега на скорость у школьников V-VI классов позволит обосновать педагогические задачи и методику совершенствования техники бега учащихся данного возраста.
Объект исследования. Методика совершенствования техники бега на скорость, у учащихся V-VI классов.
Предмет исследования. Кинематические особенности ско ростного бега учащихся данного возраста.
Научная новизна. Впервые в ходе лонгитудпального исследования определены информативные кинематические характеристики бега на скорость у учащихся У-VI классов и их взаимосвязь с показателями двигательной подготовленности. Впервые проведен сравнительный анализ изменений в течение учебного года компонентов техники скоростного бега мальчиков и девочек 10-12 лет, не занимающихся спортом, и определено влияние разработанной методики на кинематические характеристики бега школьников У-VI классов. Получены новые данные о доступности специальных подготовительных упражнений, используемых при совершенствовании компонентов техники бега учащихся V-VI классов.
Практическая значимость. Определены педагогические задачи и отобраны эффективные средства совершенствования техники Оега на скорость. Разработаны обучающие программы по типу алгоритмически:-: предписаний для учащихся V-VI классов, позволяющие индивидуализировать в разумных пределах процесс обучения данному движению и развития необходимых физических качеств с учетом возрастно-половых особенностей занимающихся.
На защиту выносятся следующие положения:
- кинематические особенности техники бега на скорость у учащихся V-VI классов;
- методика совершенствования техники бега на скорость у учащихся V-VI классов на основе анализа биомеханической структуры изучаемого движения и двигательной подготовленности.
