Содержание к диссертации
Стр.
Список сокращений 3
Введение 4
ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР 10
ГЛАВА II. МЕТОДЫ й ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
2.1. Методы исследования 36
2. 2. Организация исследования 37
ГЛАВА III. ИССЛЕДОВАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ РАДИОНУКЛИДОВ В
ОРГАНИЗМЕ УЧАЩИХСЯ 1ЕЛЕЗН0Г0РСК0Г0 СПОР
ТИВНОГО ЛИЦЕЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИХ АНКЕТИРОВАНИЯ 49
3.1. Исследование содержания радионуклеидов в организме учащихся Железногорского
спортивного лицея. 49
3. 2. Результаты анкетирования учащихся Железно
горского лицея 52
ГЛАВА IV. АНАЛИЗ ОПЫТА ОБЕСПЕЧЕНИЯ УСИЛЕННОГО ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ НОВОМОСКОВСКОГО
ДЕТСКОГО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА 57
ГЛАВА V. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБЮ0Т0СП0С0Б-
НОСТИ И ТЕСТИРОВАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ УСИЛЕН
НОГО ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА И ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕК
ТОРОВ 70
ГЛАВА VI. ИССЛЕДОВАНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ УСИЛЕННОГО ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА И ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕКТОРОВ ШКОЛЬНИКАМИ 5-х КЛАССОВ В УСЛОВИЯХ КОМПЛЕКСНОГО ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ЗАГРЯЗНЕНИЯ СРЕДЫ ОБИТАНИЯ. ... 77
Заключение 87
Выводы 92
Практические рекомендации 95
Список использованной литературы 97
Приложения 7?. 116
Список сокращений
БЗР - быстрота зрительного различения
БТ - бактотест
БЗР - Быстрота зрительного различения
ДОК - детский оздоровительный комплекс
ЗМР - зрительно-моторная реакция
ДА - двигательная активность
ИГСТ- индекс Гарвардского степ-теста
МТ - мышечный тонус
ПУ - прирост упругости
РДО - реакция на движущийся объект
СС - средства стимуляции
ССС - сердечно-сосудистая система
СХУ - синдром хронической усталости
ТН - тонус напряжения
ТП - тонус покоя
УФТ - уровень физиологического тремора
ЧСС - частота сердечных сокращений
ЖЕЛ - жизненная емкость легких
ЦНС - центральная нервная система
ЧВЗ - чернобыльский вариант загрязнения
—#
Введение к работе
Актуальность работы.
Одним из аспектов воздействия Чернобыльской катастрофы на психику молодежи явилась кинезофобия - боязнь двигательной активности из-за опасения усиленной инфляции радионуклеидов в организм при интенсивных физических упражнениях вследствие гипервентиляции легких, что привело в ряде случаев из-за детрениро-ванности к ухудшению их здоровья и физической подготовленности, к непригодности к службе в Вооруженных силах.
О необходимости организовывать работу по оздоровлению детей и подростков говорит Закон РФ м0 социальной защите граждан, подвергающихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС" /1991/.
Работа по преодолению кинезофобии должна сочетаться с вое-питанием стойкого интереса к спортивным занятиям за счет формирования внутренней установки, доминанты на жизненно-важную ценность занятий физической культурой и спортом в условиях радиационного загрязнения среды обитания.
Разработка и внедрение системы направленной мотивации на необходимость безопасности занятий физическими упражнениями и спортом в сочетании с рекомендациями по содержанию занятий физической культурой и спортом, мерам их санитарно-гигиенического обеспечения должны стать основой физического возрождения учащейся молодежи зон ЧВЗ.
В настоящее время в школе, особенно в местах экологического неблагополучия, одним из важнейших направлений работы, к сожалению, является обеспечение адекватных условий не только для полу- чения образования, но и коррекции нарушений развития, социальной адаптации детей с ограниченными возможностями здоровья.
Существующая программа по физическому воспитанию учащихся общеобразовательной школы не учитывает текущего экологического состояния в местах проведения занятий физическими упражнениями.
Известно, что при выполнении физических нагрузок происходит значительное повышение функции дыхания, кровообращения. В связи с этим усиливается и процесс абсорбции ядовитых газов и паров в легких, что приводит к увеличению количества яда, поступающего в организм.
Однако не меньшее отрицательное влияние на состояние здоровья школьников химическое и радиационное загрязнение оказывает в условиях гиподинамии.
На этой основе существенное значение для педагогической науки приобретают научные разработки, обеспечивающие организационно-методическую основу формирования педагогических технологий совершенствования физического потенциала ребенка в противовес неблагоприятным факторам внешней среды.
Становится понятной актуальность научных исследований, направленных на установление корреляционной зависимости двигательной активности детей от экологического состояния окружающей среды и выбор, наряду с детоксикационными технологиями, педагогических технологий, позволяющих снизить ее негативное воздействие на организм.
Особую актуальность она приобретает в реальных условиях многокомпонентной химической и радиационной нагрузки, наблюдающейся в г. Новомосковске Тульской области, где за последние 10 лет произошло существенное повышение заболеваемости и снижение уровня физической подготовленности детей, что говорит о своевременности и необходимости проводимых исследований.
Данных по научному обоснованию содержания физического воспитания младших школьников, проживающих в зонах повышенного химического и радиационного фона, в доступной литературе нами не обнаружено, постоянно меняющиеся условия внешней среды требуют дифференцированного подхода к содержанию, выбору средств, направленности и интенсивности урока по физической культуре в зависимости от текущей экологической ситуации. Наличие большого числа отклонений в состоянии здоровья школьников требует использования дополнительных активаторов здоровья, в том числе биокорректоров.
Нуждаются в изучении характеристики здоровья практически здорового ребенка под влиянием факторов внешней среды в реальной ситуации комплексного, многокомпонентного загрязнения.
Изучению этой проблемы и посвящена настоящая работа.
Рабочей гипотезой исследования стало предположение, что разработанная система стимуляции работоспособности и укрепления здоровья младших школьников с учетом меняющейся экологической обстановки будет способствовать повышению уровня физического состояния и адаптативных возможностей организма детей школьного возраста.
Задачи исследования:
1. Изучить влияние на состояние здоровья, физическое развитие и физическую подготовленность детского населения экологической ситуации в районе комплексного экологического загрязнения (г. Новомосковск Тульской обл.).
Разработать методическую базу исследования реакций организма детей младшего школьного возраста, проживающих в условиях неблагоприятной (высокий уровень химического загрязнения и повышенный радиационный фон) экологической обстановкой.
Оценить влияние применения усиленного двигательного режима младших школьников и комплекса биокорректоров на состояние здоровья и антиинфекционной резистентности организм школьников и переносимость ими школьных умственных и физических нагрузок.
Разработать методические рекомендации по сочетанному применению усиленных двигательных режимов и биокорректоров младшими школьниками на территориях комплексного экологического загрязнения.
Научная новизна: изучено влияние комплексного экзоэкологического загрязнения на состояние здоровья младших школьников и дан анализ осо-бенностей функционального состояния и физической подготовленности детей 10-11 лет, проживающих в регионе, в котором высокая степень химического загрязнения осложняется повышенным радиационным фоном; разработана методика оздоровления и повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста посредством использования биокорректора Стимулор и лиофилизированного свекольного сока при усилении двигательного режима системы физкуль-турно-оздоровительных специализированных занятий.
Практическая значимость. Разработанная методика коррекции функционального состояния младших школьников в зависимости от текущей экологической ситуации посредством использования системы физкультурно-оздоровительных специализированных занятий разной направленности позволяет повысить эффективность педагогического воздействия на подрастающее поколение, что выражается в укреплении здоровья, повышении физической работоспособности и устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
Предложенные рекомендации внедрены в практику работы Детского оздоровительного комплекса г. Новомосковска Тульской области: показана их эффективность, что подтверждается актом внедрения от 22 декабря 1999 г. Рекомендации могут быть использованы для обеспечения оздоровительной направленности усиленного двигательного режима в начальных общеобразовательных учебных заведениях, тренировочных занятий в ДЮСШ и т.д..
Объект исследования.
Здоровье и работоспособность младших школьников, постоянно проживающих и обучающихся в экологически неблагоприятных регионах.
Предмет исследования. Повышение оздоровительного и развивающего эффекта процесса физического воспитания в начальной школе.
На защщ выносятся следующие положения:
Влияние комплексного экзоэкологического загрязнения на физический и нервно-психический статус ребенка проявляется в снижении адаптационных функций организма, развитии хронических заболеваний и снижении уровня физической подготовленности.
Нормализация здоровья, аппарата терморегуляции и иммунной системы, нервно-психических функций в условиях комплексного экзокологического загрязнения достигается за счет целевого использования сочетания усиленного двигательного режима на фоне приема биокорректоров направленного действия.
Достоверность результатов исслеЗоеакия подтверждается при- менением стандартного апробированного инструментария; адекватных измерительных методик, отвечающих метрологическим требованиям; опытно-экспериментальной работой, корректной статистической обработкой.
Объем и структура диссертации: работа состоит из введения, б глав, выводов, практических рекомендаций, приложения и списка литературы, которые содержат 165 отечественных источниковв и 10 зарубежных. Материал работы изложен на 126 страницах машинописного текста, включает 12 сводных таблиц.
