Содержание к диссертации
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 5
ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР 10
1.1 .Структура соревновательной деятельности спортсмен?. 10
1.2. Анализ соревновательной деятельности в боксе 22
Количественная оценка соревновательной деятельности боксеров 23
Динамика биохимических показателей в процессе
соревновательной деятельности боксеров 30
1.3.Оценка работоспособности в боксе 34
1.4.Направленность тренировочных средств боксеров 41
1.5.Специальная выносливость боксера. 44
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ 48
Цель и задачи исследования 48
Методы исследования 49 2.2.2. Анализ научно-методической литературы 50
2.2.2. Педагогические наблюдения 51
Педагогическая оценка двигательной деятельности боксеров 51
Анализ средств подготовки боксеров 52
2.2.3. Тестирование специальной выносливости боксеров 53
2.2.3.1. Описание диагностической аппаратуры для
определения состояния тренированности боксеров 53
Педагогический эксперимент 55
Использование методов математической статистики 56
2.3. Контингент испытуемых 57
2.4.Организация экспериментальных исследований 57
ЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 59
3.1. Сравнительный анализ показателей соревновательной
деятельности высококвалифицированных боксеров в
связи с изменением формулы ведения боя 59
3.2. Особенности ведения ближнего боя боксерами высокой
квалификации 63
Роль анаэробных возможностей в энергообеспечении организма боксера в соревновательном поединке. 71
Исследование специальной физической
подготовленности боксеров-юниоров (17-18 лет) 75
Методика тестирования уровня специальной подготовленности боксеров 75
Организация исследования. 77
Технология определения исследуемых показателей специальной подготовленности боксеров-юниоров 77
Определение относительной силы и градиента одиночных ударов 77
Определение градиента эффективности двухударных комбинаций (ГЭК-2) 78
Определение взрывной выносливости боксеров (тест "8 с", креатин фосфатная анаэробная работоспособность) , 78
Определение скоростной выносливости боксеров (тест "40 с", гликолитическая анаэробная работоспособность). 84
3.5. Заключение по главе. 91
ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ,
НАПРАВЛЕННЫХ НА ПОВЫШЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ
РАБОТОСПОСОБНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
БОКСЕРОВ 94
Методология построения педагогического эксперимента 94
Результаты педагогического эксперимента 96
Заключение по главе 99 ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 102 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 108
Введение к работе
Актуальность исследования. Анализ спортивной деятельности с позиций системного подхода показал, что соревнования являются ее первичным и главным компонентом, тогда как тренировка - компонент вторичный, служащий средством подготовки к участию в соревнованиях (Демин В.А., 1975; Пилоян Р.А., 1985; Новиков А.А., Акопян А.О.,1993 и др.). В связи с этим изучение требований соревновательной деятельности в том или ином виде спорта, от которых зависят структура и содержание тренировочного процесса -- одна из актуальнейших задач теории и методики спортивной тренировки.
Спортивная деятельность боксера направлена на достижение
победы в личном поединке с соперником и обеспечивается необходимым
уровнем технико-тактической, физической и психической
подготовленности, обусловленной индивидуальными особенностями спортсменов, а также качеством и эффективностью учебно-тренировочного процесса (Фролов О.П. и др., 1986). Необходимость изучения современных требований, предъявляемых к соревновательной деятельности, и создания адекватной этим требованиям технологии подготовки квалифицированных спортсменов отмечают многие авторы (Фролов О.П.,1966; Джероян Г.О.,1970; Демин В.А.,1975; Фролов О.П., Вартанов Г.М., Испандияров М.И.,1986; Новиков А.А., Акопян А.О., 1993; Матвеев Л.П., 1996, и др.).
Научная гипотеза исследования состояла в предположении, что качественная оценка современных требований соревновательной деятельности квалифицированных боксеров позволит разработать эффективную модель предсоревновательной подготовки, адекватную современным тенденциям практики судейства ответственных
соревнований по боксу и направленную на повышение соревновательной надежности спортсменов.
Цель работы - теоретическое и экспериментальное обоснование программы предсоревновательной подготовки квалифицированных боксеров, адекватной современным требованиям к соревновательной деятельности и тенденциям в практике судейства, обеспечивающим повышение соревновательной надежности и результативности спортсменов.
Объект исследования - квалифицированные боксеры-юниоры 17-1 8 лет.
Предмет исследования - современные требования к соревновательной деятельности в боксе в связи с изменением формулы боя, уровень специальной подготовленности квалифицированных боксеров-юниоров, методика предсоревновательной подготовки спортсменов высокой квалификации.
Научная гипотеза исследования состояла в предположении, что качественная оценка современных требований к соревновательной деятельности квалифицированных боксеров позволит разработать эффективную модель предсоревновательной подготовки, адекватную современным тенденциям практики судейства ответственных соревнований но боксу и направленную на повышение соревновательной надежности спортсменов.
Задачи исследования. Результаты литературного исследования и анализ современного развития бокса определили выбор следующих основных задач настоящего исследования:
1. Изучить динамику технико-тактического арсенала
квалифицированных боксеров в зависимости от требований соревновательной деятельности и изменения правил соревнований.
Определить требования соревновательной деятельности в боксе к специальной подготовленности боксеров-юниоров высокого класса.
Разработать модель предсоревновательной подготовки квалифицированных боксеров, адекватную современным требованиям к соревновательной деятельности и тенденциям в практике судейства.
Экспериментально обосновать эффективность предложенной программы предсоревновательной подготовки в тренировке квалифицированных боксеров-юниоров.
Методы исследования.
Для решения поставленных задач были использованы такие методы исследования:
Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы по проблемам анализа соревновательной деятельности и спортивной тренировки в боксе.
Анализ планов предсоревновательной подготовки и динамики тренировочных и соревновательных нагрузок в зависимости от изменения правил соревнований в боксе.
Педагогические наблюдения.
Опрос и анкетирование специалистов.
Видеозапись и анализ технико-тактической подготовленности квалифицированных боксеров.
Хронометраж и пульсометрия.
Физиологические и биохимические методы исследования реакции боксеров на тренировочные, соревновательные и тестовые нагрузки
Моделирование.
Педагогический эксперимент.
10.Методы математической статистики.
При выборе методов исследования исходили из требований их соответствия поставленным задачам, достаточной информативности, стандартности, надежности /18, 29, 77, 80/.
Организация исследования. Исследование проводилось в период с октября 1998 по октябрь 2001 г. по следующим этапам:
1-й лап (октябрь 1998 г. - май 1999 г.) - выбор темы и предварительное изучение научно-методической литературы по исследуемой проблеме.
2-й этап (май-декабрь 1999 г.) - видеозапись ответственных соревнований по боксу, анализ технико-тактического мастерства сильнейших спортсменов, педагогические наблюдения за особенностями судейства соревнований и подготовки спортсменов.
3-й этап (январь-июнь 2000 г.) - тестирование спортсменов и разработка модели предсоревновательной подготовки боксеров, адекватной требованиям соревновательной деятельности и тенденциям в практике судейства.
4-й этап (сентябрь 2000 г. - июнь 2001 г.) - проведение основных экспериментов, обработка полученных данных, написание текста работы и ее апробация.
Научная новизна исследования заключается в том, что впервые выявлена динамика показателей соревновательной деятельности в боксе в зависимости от изменения правил соревнований, выявлена роль анаэробных возможностей в энергообеспечении организма боксера в соревновательном поединке в соответствии с современными правилами соревнований, разработан алгоритм моделирования тренировочных заданий, -адекватных требованиям соревновательной деятельности, и предложена современная технология предсоревновательной подготовки.
Практическая значимость основных результатов исследования обусловлена возможностью их использования как в практике подготовки
спортсменов высокого класса, так и в образовательной деятельности в процессе подготовки, переподготовки и повышения квалификации специалистов по боксу.
Основные положения, выносимые на защиту:
динамика показателей соревновательной деятельности в зависимости от изменения правил соревнований и тенденций в практике судейства;
- технология моделирования тренировочных заданий специальной паправленпости, адекватных требованиям соревновательной деятельности и тенденциям в практике судейства соревнований по боксу;
программа предсоревновательной подготовки
квалифицированных боксеров, учитывающая требования
соревновательной деятельности.
Структура и объем диссертации. Диссертационная работа состоит из введения, четырех глав, выводов и практических рекомендаций, списка цитируемой литературы и приложений.
