Содержание к диссертации
Введение
Глава I. Теоретико-методологические основы формирования здоровьесберегающей среды высшей школы 16
1.1 . Социально-исторические истоки проблемы сохранения здоровья общества 16
1.2.Сущность понятия «здоровье». 22
1.3.Здоровье учащейся молодежи, как многомерная, интегративная характеристика личности. 35
1.3.1.Психическое здоровье: сущность, состояние проблемы в молодежной среде. 35
1.3.2.Социальное здоровье и факторы его определяющие 47
1.3.3. Физическое здоровье. Значение физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни в молодежной среде . 59
1.3.4.Духовно-нравственное здоровье как комплексное отражение жизненных приоритетов личности. 73
1.4 Современные подходы в реализации здоровьесберегающих программ в образовательное пространство высшей школы 79
Глава II. Моделирование процесса формирования здоровьесберегающего образовательного пространства вуза и опытно-экспериментальное обоснование его эффективности (на примере филиала РГСУ в г. Анапа) 93
2.1 Разработка основных положений моделирования комплексного подхода к сохранению здоровья учащейся молодежи в образовательном пространстве высшей школы . 93
2.2.Организация опытно-экспериментальной работы. 115
2.3. Обсуждение данных опытно-экспериментальной части исследования 135
2.4.Практические рекомендации по развитию «Института кураторства» как фактора эффективной координации в образовательном пространстве вуза решения задач сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи. 153
Заключение 170
Основные понятия исследования 179
Литература 183
Приложения 199
- Социально-исторические истоки проблемы сохранения здоровья общества
- Физическое здоровье. Значение физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни в молодежной среде
- Разработка основных положений моделирования комплексного подхода к сохранению здоровья учащейся молодежи в образовательном пространстве высшей школы
- Обсуждение данных опытно-экспериментальной части исследования
Введение к работе
Глава I. Теоретико-методологические основы формирования здоровь-
есберегающей среды высшей школы 16
1.1 .Социально-исторические истоки проблемы сохранения здоровья обще
ства 16
1.2.Сущность понятия «здоровье». 22
І.З.Здоровье учащейся молодежи, как многомерная, интегративная характе
ристика личности. 35
1.3.1.Психическое здоровье: сущность, состояние проблемы в моло
дежной среде. 35
1.3.2.Социальное здоровье и факторы его определяющие 47
1.3.3.Физическое здоровье. Значение физической культуры и спорта в
формировании здорового образа жизни в молодежной среде. 59
1.3.4.Духовно-нравственное здоровье как комплексное отражение жиз
ненных приоритетов личности. 73
1.4 Современные подходы в реализации здоровьесберегающих программ в
образовательное пространство высшей школы 79
Социально-исторические истоки проблемы сохранения здоровья общества
История отечественного и зарубежного образования свидетельствует, что проблема здоровья подрастающего поколения возникла с момента появления человеческого общества и на последующих этапах его развития рассматривалась по-разному.
При воспитании молодежи в условиях первобытного строя главное внимание уделялось ее подготовке к жизни: умению переносить боль, лишения, проявлять выносливость и храбрость. Характерным был обряд "посвящения", когда юноши в состязаниях показывали свои физические способности.
В рабовладельческой Древней Греции выделялись особые системы воспитания: спартанская и афинская. Воспитание в Спарте, в условиях военного строя жизни земельной аристократии, носило ярко выраженный военно-физический характер. Идеалом был выносливый и мужественный воин. В биографии спартанского законодателя Ликурга Плутарх нарисовал яркую картину спартанского воспитания. В Афинах воспитание предполагало развитие культуры тела и интеллектуальное развитие. В трудах Сократа и Аристотеля содержатся воззрения на необходимость формирования физической культуры тела.
Философ античности Платон считал, что в процессе воспитания необходимо осуществлять одновременно физическое и духовное развитие, результатом которого будет физическое и нравственное здоровье. В этой связи П.Ф. Лесгафт писал: «Платон настаивает на необходимости развития не только красоты тела, но и умения подчинить требования его нашим мыслям и идеям. Только те идеи, те положения, которые являются результатом последовательной работы нашей мысли, могут руководить нашими человеческими проявлениями - только они дают нам возможность серьезно относиться к требованиям нашего организма, благодаря им только мы будем умеренны и мудры, согласно требованию Платона»2.
В полном соответствии с античным идеалом человека педагоги эпохи Возрождения проявляли заботу о здоровье детей, разрабатывали методику физического воспитания - Томмазо Кампанелла, Франсуа Рабле, Томас Мор, Мишель Монтень.
Рассмотрение аспектов здоровья и здоровьесбережения мы находим в трудах Дж.Локка, Я.А.Коменского, Ж.-Ж.Руссо, М.В. Ломоносова, Н.И.Пирогова, П.Ф. Лесгафта, В.М.Бехтерева, СП. Боткина и др.;
В педагогической теории XVII века руководящим принципом воспитания считался принцип полезности. Педагоги того времени уделяли большое внимание заботе об укреплении здоровья детей. Джон Локк в своем главном труде "Мысли о воспитании" рассматривает вопросы становления и воспитания человека как единства физического, нравственного и умственного развития. Физическое воспитание, по Локку, является основой всего последующего воспитания и обеспечивает "Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире..."3
Великий чешский педагог Я.А.Коменский в своем труде «Всеобщий совет» о проблеме здоровья писал следующее: «В интересах каждого человека исправно заботиться о своем здоровье. Ведь если хрупкая хижина человеческого тела, в которой обитает небесный гость, будет в каких-то частях ущербна или расшатана, то что останется гостю, как не заболеть самому с досады и тем самым ограничить свою деятельность?»4. Я.А.Коменский одним из первых предлагал включить физическую подготовку в программы обучения и увязывать ее с уроками по другим дисциплинам.
М.В. Ломоносов обратился к исследованию проблем человека с позиции психологии, физиологии, педагогики в их совокупности. Именно такой подход, по его мнению позволял получать объективные данные о человеке, которые необходимо знать педагогам. Работа "О сохранении и размножении российского народа", работы о проблемах воспитания юношества позволяют считать М.Ломоносова первым русским ученым, изучавшим проблему человека в медико-педагогической совокупности5.
Ученые С.П.Боткин, П.Ф. Лесгафт заложили основы современной науки о здоровье и здоровом образе жизни. С.С.Боткин видел здоровье человека, прежде всего, как функцию приспособления и эволюции, функцию воспроизводства, продолжения рода и гарантию здоровья потомства. Нарушение, недостаточность этой функции он рассматривает как важнейшую основу патологии.
Немало сил в борьбе за оздоровление общества отдал В.М.Бехтерев. С охраной здоровья населения, улучшения условий его жизни, повышением благосостояния, ростом культуры он связал перспективы развития личности и общества. Проблемы физического и психического здоровья человека рассматривались Бехтеревым в контексте осуществляемой им антиалкогольной компании. Он один из тех, кто активно боролся против "алкогольного змия".
Многие педагоги обращали свои профессиональные интересы к проблеме сохранения и укрепления здоровья (П.Ф. Лесгафт, А.С. Макаренко, В.А. Сухомлинский и др.). В частности, В.А.Сухомлинский утверждал, что "Забота о здоровье ребенка - это комплекс санитарно-гигиенических норм и правил... не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего, забота в гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества"6 В.А.Сухомлинский -директор Павлышской средней школы, создал оригинальную педагогическую систему, основывающуюся на принципах гуманизма, признании личности ребенка высшей ценностью процессов воспитания и образования. «Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, В.А.Сухомлинского активно изучается умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Если измерить все мои заботы и тревоги о детях в течение первых четырех лет обучения, то добрая половина их - о здоровье».7 В.А.Сухомлинским была разработана комплексная эстетическая программа «воспитания красотой»: «... без радости невозможна гармония здорового тела и здорового духа. Если ребенок, очарованный красотой полей, мерцанием звезд, бесконечной песнью кузнечиков и запахом полевых цветов, слагает песню, значит, он находится на вершине этой гармонии тела и духа. Забота о человеческом здоровье, тем более о здоровье ребенка, - это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил, не свод требований к режиму, труду, питанию, отдыху. Это прежде всего забота о гармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества».8 Педагогика В.А.Сухомлинского несколько опережала свое время, ее отличал некоторый романтизм и завышенные ожидания. Однако она стала закономерным и серьезным противостоянием официальной педагогике. Ценнейшее педагогическое наследие и используется многими педагогами сегодня.
Физическое здоровье. Значение физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни в молодежной среде
Под физическим здоровьем чаще всего, понимается интегрированная оценка состояния организма человека: отсутствие дефектов развития (полностью здоровым не может считаться человек, лишенный какого - либо органа - от рождения или в результате повреждения или болезни), отсутствие болезни; устойчивость к действию болезнетворных факторов, способность сохранять состояние здоровья и работоспособности при неблагоприятных изменениях внешней среды, т.е. адаптационные (приспособительные) возможности организма.
С медицинской точки зрения физическое здоровье рассматривается как состояние роста и развития органов и систем организма, основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.
По мнению И.И. Брехмана (1990), медицина, декларируя здоровье, фактически занимается лечением болезней. В организме человека остается след от перенесенного заболевания и от самого лечения, насыщенного психическими (нервно-эмоциональный стресс), физическими (ионизирующие излучения, токи высокой частоты, ультразвук и пр.), химическими (химиоте-рапевтические, наркотические и прочие лекарственные препараты) и биологическими (вакцины, сыворотки) факторами60.
Н.Д. Граевская с соавторами (1995) рассматривают норму как оптимум деятельности организма в конкретных условиях его существования. Л.А. Бутченко, В.Л. Бутченко (1997) под нормой понимают показатели и их количество, характеризующие биологический процесс, состояние, функционирование и строение органов, функциональных систем и всего организма, которые резко не отличаются от общепринятых средних величин.
Для описания и характеристики нормы часто используют математическую статистику и предложенные в ней показатели. Большинство авторов (И.А. Гинсбург, А.В. Ивойлов, 1980; М.А. Годик, 1980; В.М. Зациорский, М.А. Годик, Д.Н. Ярмульник, 1964; Ф. Лакин, 1973) считают нормой величины признаков, укладывающиеся в пределах Х± 2у .
В этих пределах, по мнению авторов, изучаемые показатели могут считаться нормальными, то есть свойственными большинству здоровых обследованных лиц.
Однако статистические методы лишь констатируют среднюю величину и ее допустимые колебания. Они с успехом применяются для определения показателей в группе лиц, условно принимаемых за «здоровых».
Другой подход — характеристика нормы «должных величин », то есть таких параметров изучаемых процессов, функциональных, биохимических, морфологических и т. д. признаков, которые должны быть у конкретного индивида, учитывая его пол, возраст, длину, массу тела и другие показатели (Л.А. Бутченко, М.С. Кушаковский, Н.Б. Журавлева, 1980; А.Г. Дембо, 1988; Б.А. Никитюк, 1983, 1978). И хотя должные величины условны, они позволяют сузить диапазон нормы, приближая ее к конкретному исследуемому лицу, и характеризовать ее более полно и точно по сравнению со статистическими показателями.
Нередко в практической деятельности (В.А. Епифанов, Г.Л. Апанасен-ко, 1990; Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицин, 1998) считают нормой отсутствие патологии.
Авторы (В.П. Беспалько, 1989; Н.Д. Граевская, 1980; В.И. Дубровский, 1999; А.Г. Сухарев, 1991; А.В. Чоговадзе, В.Д. Прошляков, М.Г. Мацук, 1986; А.Г. Щедрина, 1981, 1989) по-разному формулируют глобальную проблему здоровья людей.
Как показывают наблюдения различных авторов (Р.Э. Дэнлап, Дж.Г. Гэллап, Э.М. Гэллап, 1992; Б.Н. Ревич, 1999), в последние десятилетия состояние здоровья людей ухудшилось, особенно в городах. Это связано с неблагоприятной экологией (загрязнение окружающей среды, повышенная радиация, недоброкачественные продукты питания, питьевая вода и другие факторы) и грозит опасностью генетических изменений. Н.Д. Граевская с соавторами (1995) отмечает, что здоровье — это не только нормальная структура и функции органов и систем, отсутствие жалоб и болезненных проявлений, но и уровень функциональных возможностей организма, диапазон его компенсаторно-приспособительных реакций61. Такого же мнения придерживается и I. Illich (1977) определяя здоровье как возможность адаптироваться в изменяющейся внешней среде, приспосабливаться к росту и старению, к лечению при заболевании62.
Здоровье как способность адаптироваться к условиям окружающей среды, являющуюся результатом взаимодействия со средой рассматривают Р. М. Баевский и А. П. Берсенева63.
По мнению В.М. Дильмана (1981), здоровье актуально во все периоды онтогенеза — от рождения и до последних дней жизни, в расцвете сил и при болезни. Для решения научных и практических вопросов здоровья важнейшее значение имеет современное определение понятия «здоровье» 4. Как уже было указано ранее, в литературе можно встретить много определений здоровья со своими авторскими акцентами.
Современная медицина проводит довольно четкую границу между здоровьем и болезнью. Если грань прерывается, то чаще в сторону нахождения болезненных явлений буквально у каждого человека. Бытует оценка: «практически здоров». При диспансерном обследовании не оказывается почти ни одного человека без какого-либо диагноза.
Разработка основных положений моделирования комплексного подхода к сохранению здоровья учащейся молодежи в образовательном пространстве высшей школы
Изучив актуальность и состояние проблемы здоровьясбережения студенческой молодежи, сущностную основу «здоровья», приняв за основу его интегративный характер и многомерность, стало очевидным, что успешное решение проблемы возможно при междисциплинарном подходе и комплексном решении задач сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи.
Формирование здоровьесберегающего образовательного пространства предполагает участие всех участников учебно-воспитательного процесса, и административно-управленческий аппарат, и профессорско преподавательский состав, и вспомогательные службы вуза. Концептуальный замысел Программы предполагал необходимость существенных перемен в сфере индивидуального и общественного сознания, отказ от потребительского подхода к здоровью, формирование чувства ответственности за состояние собственного благополучия и здоровье родных и близких. Идея концепции здорового образа жизни в университете разворачивалась в рамках принципа единства личностного и профессионального становления специалиста.
При бесспорной эффективности и своевременности последних исследований, сегодня проблема комплексного подхода к сохранению физического, психического и социального здоровья студентов в образовательном пространстве высшей школы не выступает объектом самостоятельного специального изучения. Комплексный подход предусматривает здоровьесбере-гающие технологии, программное обеспечение, мониторинг, управление процессом, воспитательное пространство, институт кураторства
Комплексный подход предполагает сохранение здоровья студентов с позиций процесса обучения, воспитания и создание здоровьесохраняющего и здоровьесберегающего пространства высшей школы. Для этого необходимо внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс вуза, направленных на улучшение ситуации со здоровьем молодого поколения, что позволит активно влиять на состояние здоровья обучающихся и педагогов, достичь качества, эффективности и обеспечить доступность — ключевых элементов программы модернизации образования.
Эффективность реализации комплексного подхода предусматривает создание системы активного сохранения, восстановления и укрепления здоровья студенческой молодежи, оказания помощи в реализации потенциала здоровья молодежи для успешного обучения, ведения активной производственной, социальной и личной жизни направленной на снижение заболеваемости и инва-лидизации, улучшения качества жизни, повышения адаптационных механизмов; реализацию внутренней гармонии физического, психического, духовного состояния человека, а также гармонии с экологической и социальной средой; ответственность молодого человека за свое здоровье и здоровье своих близких.
Целевой установкой высшего образования в области охраны здоровья должно стать создание устойчивой мотивации к здоровому образу жизни, формированию потребности в физическом и нравственном самосовершенствовании. Когда физическое воспитание замкнуто лишь на развитие двигательной активности и не воздействует на психическое и духовное развитие, то оно может сформировать асоциальное поведение и эгоистические устремления личности. Большой ущерб наносит приоритет нормативного подхода в построении учебного процесса, когда во главу угла ставится не личность обучающегося, а его показатели, характеризующиеся лишь контрольными нормативами, что не способствует формированию здорового образа жизни и моды на здоровье.
Комплексный подход как направление методологии научного познания и социальной практики прочно занял свое место в исследовательской и проектировочной деятельности. Под комплексом мы понимаем совокупность составных частей процесса сохранения и формирования здоровья студенческой молодежи, которые взаимно дополняют, обогащают и обеспечивают его цельное качественное функционирование
Исходя из принятого нами определения комплексного подхода к сохранению здоровья учащейся молодежи в образовательном пространстве высшей школы, нами были разработаны положения его моделирования.
Создание психолого-педагогических условий реализации комплексного подхода к сохранению здоровья учащейся молодежи и их реализация осуществлялось с учетом местной специфики, а также экономических, организационных и других возможностей вуза. Учитывались: культурные и национальные традиции, возможности кадрового, научного, информационного и другого обеспечения профессиональной деятельности специалистов вуза, что требует учета при создании психолого-педагогических условий поддержки и сохранения здоровья.
Эффективность педагогического процесса во многом зависит от условий, в которых он протекает. Содержание понятия «условие» определяется многими исследователями как правило, которое обеспечивает нормальную работу чего-то, то есть составляет ту среду и обстоятельства, в которых оно возникает, существует и развивается»83.
«Психолого-педагогические условия формирования здоровья - есть не что иное, как формирование тех или иных потребностей личности и умений и методов их удовлетворения исходя из индивидуальных возможностей и тех социальных условий жизни, в которых человек находится. В последующем, удовлетворение этих потребностей будет зависеть от того, насколько эти потребности соответствуют уровню возможностей личности. И тут мы можем говорить о переходе из зоны актуального развития в зону ближайшего развития: формирование этого перехода должно строиться с учетом реальной ситуации, а не абстрактно в отрыве от конкретной ситуации, в которой находится и в которой сформирован человек.
Обсуждение данных опытно-экспериментальной части исследования
Под здоровьем понимают здоровый образ жизни 40%о респондентов. К сожалею, здоровье не воспринимается молодежью как результат постоянного воздействия на защитные силы собственного организма. Недостаточно осознаются внутренние ресурсы организма и психики, отмечаются крайне пессимистические прогнозы на будущее как относительно своего здоровья, так и относительно здоровья населения в целом.
Среди негативных факторов, влияющих на здоровье, были указаны: вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), наследственность, окружающая среда (экология), гиподинамия, стресс, «неправильное» питание. Среди положительных факторов отмечены: занятия спортом, диета (рациональное питание), закаливание, отдых, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.
В большинстве случаев фиксируется незнание основных способов самооздоровления. Здоровый образ жизни оценивается как система искусственно принятых мер, призванных искоренить устоявшиеся вредные привычки и избавить человека от уже приобретенных недугов, а не как естественный способ существования. Все это можно объясняется, как низкий уровень культуры здоровья.
Контрольные срезы позволили нам определить состояние здоровья студенческой молодежи и констатировать увеличение количества первокурсников, освобожденных от занятий физкультурой. Если в 2002 году к этой группе относилось 23,9% студентов-первокурсников, то в 2005 году - 37,3%.
К приведенным выше результатам исследования мнения студентов филиала РГСУ в г.Анапа опрос, проведенный в начале учебного 2005/2006 учебного года среди студентов первокурсников АФ РГСУ показал, что у всех участников также отсутствует целостное восприятие здоровья как единства биологического, психического и социального компонентов. Значительная часть первокурсников понимают здоровье лишь как отсутствие явных болезней или «когда ничего не болит» (38%); это хорошее питание и занятия спортом (22%о). Под здоровьем понимают здоровый образ жизни 40% респондентов. Здоровье не воспринимается молодежью как результат постоянного воздействия на защитные силы собственного организма.
По данным исследований Минздравмедпрома и Госкомэпиднадзора России, лишь 14% детей, оканчивающих школу, практически здоровы, 50%) имеют функциональные отклонения, 35-40%) хронические заболевания. Опрос 2002 г. выявил, что число студентов, имеющих различные хронические заболевания, по сравнению с 2001 г. возросло на 5%. Самыми распространенными стабильно остаются желудочно-кишечные заболевания, заболевания верхних дыхательных путей и сердечно-сосудистые недуги.
У студентов-первокурсников под влиянием новых физических, интеллектуальных, эмоциональных нагрузок, да еще и с ослабленным здоровьем, общее состояние здоровья ухудшается. За период обучения в вузе возрастает частота нарушений органов зрения, отмечается патология пищеварения, визуально отмечаются нарушение в осанке, зафиксированы нервно-психические расстройства, проявляющиеся в форме агрессии, повышенной тревожности. За последние 5 лет увеличилось количество студентов, имеющих избыточный вес. Ежегодно более 35% юношей не способны нести воинскую службу по медицинским показателям.
Что касается посещений занятий физической культурой, преподаваемой в вузе и систематическим занятием спортом, то по результатам опроса регулярно занимаются физической культурой и спортом 67% юношей и лишь 32% девушек. Причинами регулярного посещения спортивных и тренажерных залов, секций и фитнесцентров были обозначены следующие причины: «поддержание спортивной формы» (60% ), «возможность стать стройнее» (31% ), «возможность получить новые знания, умения, навыки» (22% ) и т.д. У части опрошенных студентов (64 % ) интерес к спорту ограничивается про 140
смотром по ТВ спортивных соревнований и только 24% «регулярно занимаются физической культурой и спортом». Самая распространенная причина недовольства занятиями физкультурой - «высокие нормативы, большие нагрузки». На это «пожаловались» 22% респондентов.
Почти 70% респондентов хотели бы изменить свой образ жизни, сделать его более здоровым, но не знают, как это сделать и с чего начать. Большие нагрузки, получаемые в первые годы обучения в вузе, дополнительные по обеспечению самостоятельной жизни вдали от дома и отсутствие «лишних» денег на посещение спортцентров и различных клубов ограничивают реальные возможности студентов. 54% опрашиваемых жаловались на отсутствие свободного времени, 22% - на отсутствие денег, 21% отметили, что у них «нет для этого силы вол» и у 12% отсутствует желание. Несколько человек отметили, что им мешает изменить образ жизни тот факт, что «не с кем, а одной (одному) - скучно».
Немаловажное значение для студентов имеет нарастающий объем информации в связи с компьютеризацией образовательного процесса, что значительно увеличивает нагрузку на нервную систему обучающихся. Снижение качества жизни, постоянная психологическая напряженность, неуверенность в своем будущем требуют от студентов мобилизации сил для адаптации к непростым условиям жизнедеятельности, что возможно только при оптимальном здоровье. Совокупность влияния перечисленных факторов создает предпосылки для возникновения и развития психосоматической патологии и заболеваний с наследственной предрасположенностью, стресса [«Ребенок, свободный от стресса», В. Брагинский // «Будь здоров». № 11,2004г]
