Введение к работе
Актуальность настоящего исследования определяется высокой значимостью психологической подготовки в реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях. Успешность выступления спортсменов на соревнованиях требует не только высокого уровня физической, технической, тактической подготовленности, но и максимального задействования специальных знаний, качеств и умений, лежащих в основе понимания и осознания своей деятельности и своего психического состояния и его коррекции. В исследованиях многих отечественных и зарубежных ученых отмечается, что именно психологический фактор играет решающую роль при равном уровне физической, технической и тактической подготовленности спортсменов во время напряженной борьбы на соревнованиях (Б. А. Вяткин, 1993; Г. Б. Горская, 1995; А. В. Алексеев, 2006; А. В. Родионов, 2006; В. Н. Смоленцева, 2008; Г. Д. Бабушкин, 2010; В. Ф. Сопов, 2010 и др.). Спортсмен должен знать средства и методы психологической подготовки и уметь пользоваться ими на тренировочных занятиях и соревнованиях. Понимание и осознание своего психического состояния, поведения и деятельности относится к когнитивным процессам, для успешного протекания которых необходим определенный запас специальных знаний (в области спортивной психологии) и умений (управлять своим состоянием, поведением и деятельностью), которые рассматриваются нами как когнитивный ресурс.
Когнитивно-психологический ресурс – это интеграция психологических знаний с психическими функциями и качествами спортсмена, необходимыми ему для обеспечения состояния боевой готовности перед стартом и успешного выступления на соревнованиях.
При подготовке конькобежцев большая часть занятий уделяется физической и технической подготовке (Б. М. Васильковский, 1990; Б. А. Стенин, 1994; В. П. Кубаткин, 2007), индивидуализации тренировочного процесса. В работах других авторов (Л. А. Румянцева, 1994; Л. В. Воронкина, 1997; Г. Г. Румянцев, 2005) рассматриваются психологические особенности конькобежного спорта и индивидуально-психологические характеристики конькобежцев. Однако проблема реализации физической подготовленности в соревнованиях на основе формирования специальных знаний и умений в конькобежном спорте на сегодня остается не разработанной. По нашему предположению, формирование у конькобежцев специальных знаний и умений позволит повысить степень реализации их физической подготовленности на соревнованиях.
Основным критерием реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях мы считаем результативность их соревновательной деятельности. Но при ее оценивании возникает ряд проблем, связанных с тем, что соревнования по конькобежному спорту проводятся в разных условиях, изменяется уровень подготовленности спортсменов и задачи, которые ставит перед ним тренер.
С учетом упомянутых выше сложностей под результативностью соревновательной деятельности (РСД) мы понимаем степень реализации поставленных перед спортсменом задач, адекватных уровню его подготовленности к конкретному соревнованию и достижение запланированных результатов.
Теоретический анализ состояния проблемы реализации физической подготовленности на соревнованиях и результаты наших наблюдений за поведением спортсменов на предсоревновательном этапе и во время участия в соревнованиях выявили противоречия:
-
между специальной физической подготовленностью конькобежцев, отвечающей требованиям программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и нестабильностью её реализации на соревнованиях.
-
между необходимостью реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях и отсутствием эффективных научно-обоснованных методик для создания психологической готовности спортсмена к ее реализации.
Проблемой настоящего исследования является недостаточность научных знаний в научно-методической литературе о средствах и методах, направленных на повышение степени реализации физической подготовленности конькобежцев 14-15 лет на соревнованиях.
Объект исследования: процесс подготовки конькобежцев к соревнованию в годичном цикле тренировки.
Предмет исследования: реализация физической подготовленности конькобежцев в соревновательной деятельности.
Гипотеза исследования: предполагается, что повышение степени реализации физической подготовленности юных конькобежцев на соревнованиях возможно посредством формирования у них специальных знаний и умений, способствующих управлению своим предстартовым состоянием и поведением на соревнованиях и определяющих результативность соревновательной деятельности.
Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать программу формирования специальных знаний и умений у конькобежцев 14-15 лет для повышения степени реализации физической подготовленности в соревновательной деятельности.
Задачи исследования:
-
Изучить теоретическое и практическое состояние проблемы реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях.
-
Выявить уровень физической подготовленности конькобежцев различной квалификации и определить степень ее реализации на соревнованиях.
-
Разработать методику оценки специальных знаний и умений, выявить уровень их сформированности у конькобежцев различной квалификации и определить их влияние на результативность соревновательной деятельности спортсменов.
-
Разработать и экспериментально обосновать программу формирования специальных знаний и умений с целью повышения степени реализации физической подготовленности конькобежцев 14-15 лет на соревнованиях.
Теоретико-методологической основой исследования являются: теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки (Л. П. Матвеев, В. Н. Платонов и др.); положения теории когнитивного развития Л. С. Выготского; концепции психологической подготовки спортсменов (А. В. Родионов, В. Ф. Сопов, Г. Д. Бабушкин, Г. Д. Горбунов и др.); научные разработки в области подготовки конькобежцев (В. П. Кубаткин, Б. А. Стенин, Г. Г. Румянцев и др.)
Методы исследования. Для решения поставленных задач в работе использовались следующие методы научного исследования: теоретический анализ и обобщение литературных данных; анализ документов; анкетирование спортсменов; беседа; опрос; педагогическое наблюдение; тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики.
Организация исследования. Настоящее исследование проводилось в период с 2008 по 2011 год. Первый этап исследования был посвящен теоретическому анализу и обобщению литературы по теме диссертации, формулированию проблемы и гипотезы, определялись методологические основания для проведения научных изысканий. Второй этап предусматривал поисковое исследование. В исследовании приняли участие 100 спортсменов мужского пола, занимающихся конькобежным спортом в возрасте от 11 до 25 лет, спортивной квалификации от 3 юношеского разряда до МСМК. Исследование проводилось на базе СибГУФК и СДЮСШОР №23 г. Омска. На этом этапе разрабатывалась программа формирования специальных знаний и умений для юных конькобежцев. Третий этап исследования (педагогический эксперимент) проводился на базе СДЮСШОР № 23. В нем приняло участие 42 конькобежца-юноши в возрасте 14-15 лет. Педагогический эксперимент был проведен в период с апреля 2010 года по март 2011 года. На этом этапе уточнялись теоретические и экспериментальные выводы, осуществлялась систематизация и обработка данных, завершалось оформление диссертационной работы.
Научная новизна исследования заключается в следующем:
1. Спортсмены, имеющие достаточный уровень физической подготовленности, отвечающий требованиям программы спортивной подготовки для ДЮСШ, не всегда ее реализуют в соревновательных условиях: у спортсменов высокой квалификации процент реализации составляет 70%; у спортсменов-разрядников – 40%.
2. Разработана методика выявления результативности соревновательной деятельности конькобежцев, включающая выявление качества решения спортсменом трех основных задач на каждой соревновательной дистанции: планируемый результат бега; планируемый график бега по дистанции; борьба с соперником в паре.
3. Уровень результативности соревновательной деятельности зависит от ранга соревнований и сформированности специальных знаний и умений спортсмена. При равном уровне физической подготовленности конькобежцев большая результативность соревновательной деятельности выявлена при выступлении на городских и областных соревнованиях и у лиц с более сформированными специальными знаниями и умениями.
4. Разработана методика выявления сформированности специальных знаний и умений, включающая два блока – знаниевый и личностно-деятельностный. Знаниевый блок включает в себя вопросы, направленные на выявление спортивно-психологических знаний. Личностно-деятельностный блок включает в себя комплекс методик, направленных на выявление сформированности психических функций и качеств спортсмена.
5. Выявлена сформированность специальных знаний и умений у конькобежцев различной спортивной квалификации. У высококвалифицированных спортсменов выявлен средний уровень: по знаниевому блоку 75 баллов (из 100 возможных); по личностно-деятельностному блоку 2,4 балла (из трех возможных). У спортсменов-разрядников выявлен низкий уровень по обоим блокам.
6. Наибольшее влияние специальных знаний и умений на результативность соревновательной деятельности конькобежцев выявлено у высококвалифицированных спортсменов по сравнению со спортсменами-разрядниками (Р < 0,01).
Теоретическая значимость исследования состоит в дополнении положений теории физического воспитания и спортивной тренировки в разделе «психологическая подготовка спортсменов», новыми сведениями: о содержании психологической подготовки в спорте, включающими формирование специальных знаний и умений в виде когнитивно-психологического ресурса спортсмена и его влияние на реализацию физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях. В теорию спортивной тренировки введено понятие «когнитивно-психологический ресурс» спортсмена, определена его структура и разработано его содержание и методика диагностики.
Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что полученные данные позволили разработать и экспериментально обосновать программу формирования специальных знаний и умений, способствующую повышению степени реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях. Результаты, представленные в диссертации, могут быть использованы в учреждениях, ведущих подготовку спортсменов (СДЮСШОР, ШВСМ, УОР и т. д.); в профессиональной подготовке тренеров по конькобежному спорту в физкультурных вузах при преподавании дисциплин «Психология физической культуры и спорта», «Теория и методика конькобежного спорта»; на факультетах повышения квалификации тренеров по конькобежному спорту. Разработанная программа может быть использована и в других видах спорта при соответствующей ее переработке.
Достоверность результатов исследования обеспечена использованием апробированных, валидных методов исследования, репрезентативностью выборки контингента испытуемых и полученных данных, а также подтверждается внедрением в учебно-тренировочный процесс конькобежцев 14-15 лет разработанной программы формирования специальных знаний и умений с целью повышения степени реализации их физической подготовленности в соревнованиях.
Апробация и внедрение результатов исследования: материалы диссертационного исследования опубликованы в 11-ти печатных работах. Основные материалы диссертации докладывались на научно-практических конференциях Сибирского государственного университета физической культуры и спорта (Омск, 2009-2011), на всероссийских научно-практических конференциях (Омск, 2009; 2010), на всероссийских форумах молодых ученых (Москва, 2009; 2010). Работа была обсуждена на кафедре психологии Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
Результаты исследований внедрены как методические рекомендации для работы в СДЮСШОР №23 по конькобежному спорту г. Омска, а также в образовательный процесс при подготовке специалистов по физической культуре и спорту – будущих тренеров по конькобежному спорту, спортивных психологов и магистров Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Результативность соревновательной деятельности конькобежцев определяется по результатам решения спортсменом трех основных задач на каждой соревновательной дистанции: достижения планируемого результата, выполнения графика бега по дистанции, опережения соперника на дистанции. При равной физической подготовленности конькобежцев большая результативность соревновательной деятельности обеспечивается сформированными у спортсмена специальными знаниями и умениями.
2. Реализация конькобежцами физической подготовленности на соревнованиях обусловлена сформированными специальными знаниями и умениями, включающими комплекс психологических знаний, умений и качеств спортсмена, способствующих формированию оптимального предстартового состояния, адекватному поведению в соревновательных ситуациях и решению соревновательных задач.
3. Программа формирования специальных знаний и умений у конькобежцев, включающая занятия по формированию индивидуально-личностного, спортивно-соревновательного, саморегуляционного, мотивационного, координационного, регуляционного и рефлексивного компонентов, способствует приобретению юными спортсменами спортивно-психологических знаний и развитию умений и качеств, необходимых для успешного выступления спортсменов на соревнованиях.
Структура и объем диссертации. Работа изложена на 185 страницах машинописного текста и состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Работа иллюстрирована двумя рисунками и 29 таблицами. Список литературы представлен 176 работами, из них 20 на иностранном языке.
