Введение к работе
Учебно-тренировочные занятия и соревнования по современному спортивному рукопашному бою являются высоко прикладными к боевой подготовке личного состава Вооруженных Сил. В успешном развитии этого вида спорта, в совершенствовании его методики, овладении его' техникой и тактикой заинтересованы и ВДВ, и различные спецподразделения ВС, и МВД, и ФСБ, и пограничные войска, а также спортивные учреждения, связанные с подготовкой по рукопашному бою и организацией соответствующих зрелищных мероприятий.
Реформирование Вооруженных Сил Российской Федерации на нынешнем этапе сопряжено с изменением их не только количественных, но и преимущественно качественных параметров как в отношении техники, роенной науки, так и личного состава. Этот процесс неразрывно связан с решением целого ряда социально-политических, научно-технических -л психолого-педагогических проблем. К числу таких проблем откосится достижение позитивного влияния социально-пст^слогических факторов, определяющих физическую готовность воина к выполнению его учебно-боевой деятельности.
Анализ истерического развития рукопашного боя показан, что сн является развивающейся системой, значимость которой в современных условиях возросла по ряду сбъектиЕсПос и субъективных причин, среда-: них: появление многочисленных Еі-іутрєі-Е .их кепфликтеэ, силоз-.-х противостояний и прямых столкновений, в ходе которых примень. тне огнестрельного ору.кия целесообразно исключить. Зто з наибольшей мере относится к Бнутреьлгнм войскам, но в определенных ситуациях, --члрикер, при нападении ху-
лиганствующих элементов на военнослужащих, может коснуться любого представителя Российской Армии или Флота, любого офицера. Особенно важно это для десантников, разведчиков, спецназовцев, в функции которых входит захват «языков», бесшумное нападение на различные военные объекты и др. Командование Вооруженных Сил России рассматривает рукопашный бой не только как лрелрасноа средство военно-прикладной физической подготовки, но и как незаменимый метод психологической закалки, воспитания у воинов уверенности в своих силах, агрессивности, смелости, устойчивости к воздействию стрессовых факторов, стремления сблизиться с противником. Приказы Министра обороны РФ требуют уделить особое внимание рукопашному бою в системе физической подготовки войск.
недостаточной эффективностью функциоїшровашія существующей системы подготовки рукопашников;
наличием е учебно-тренировочном процессе (УТЛ) по рукопашному бою многочисленных условностей и упрощений, которые необходимо устранить;
целе тообразнсстью дальнейшей унификации и реализации в подготовке по рукопашному бою приемов1 из бокса, таэквондо, различных видов борьбы и других единоборств, а также разработки методик адаптации различных единоборцев к действиям в рукопашном бою с использованием техники их видов спорта и приемов, которыми они не владеют.
ОСНОВНАЯ ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ заключается в предположении о том, что спортсмены, специализирующиеся в спортивном рукопашном бою, используют атакующие и защитные приемы, в основном, из единоборств, ь которых они р.иступсші ранее И ЧТО !.*>>
4 гащение их техники приемами других единоборств значимо повысит-успехи в соревновательных выступлениях.
ОЕЬЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ: спортсмены - представители различных единоборств, слушатели курсов инструкторов рукопашного боя (КИРЕ); курсшггы воеіпіо-фюкультурного вуза и школьники, обуча*>-щиеся рукопашному бою; показатели развития у них ряда личностных, физических, 'психических качеств.
. ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: выявление особенностей техники рукопашного боя у представителей различных единоборств и дальнейшее соверкенспзование методики подготовки высококлассных спортсменов по рукопашному бою без оружия.
ЦЕЛЬ РАБОТЫ - совершенствование подготовки спортсменов-руїгопашкпков и слушателей КИРБ .овладением комбинационной техникой ' с -дополнительным объемом приемов из различных единоборств по схеме дополнения.
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ: - /
L, Рассмотреть, современное состояние рукопашного боя в русле развития спорга^ных единоборств в стране и за рубежом; получить допош петельную информацию о влиянии занятий рукопашным боем на развитие некоторых личностных, психических и физических качеств.
2 Обосновать некоторые новые эффективные пути совершенст
вования учебно-тренкрсвочнсго процесса по рукопашному бою с
привлечени.ям спортсменов из разных единоборств; усовершенство
вать ряд часті гых кетодик обучения и тренировки по рукопашно
му бою; разработать стандартизированный вариант защитной сдея-
ды. . .
3. Апробировать методику обучения и оргаго~овать подготовку инструкторов рукопашного бо>і, владеющих атакующими и
5 защитными приемами из разных единоборств и способных обучать
комбинационной технике выполнения приемов.
НАУЧНАЯ НОВИЗНА И ТЮРЕТИЧКЗСАЯ ЗНАЧИМОСТЬ РАБОТЫ заключается в том, что изучение учебно-тренировочного процесса по рукопашному бою с позиции системного подхода позволило выявить в существующей методике обучения ряд недостатков, в частности, неиспользование в должной мере эффективных приемов из различных единоборств рукопашниками - представителями других единоборств (борцами - ударов руками, боксерами - бросков, теми и другими - ударов ногами и др.); обосновать условия устранения этих недостатков и пути совершенствования техники спортсменов-р> .гапашников из числа единоборцев. В работе дано обоснование значимости применения защитного снаряжения в ходе трз-:е гровок и учебно-тренировочных боев и разработаны варианты такого снаряжения, удобные для изготовления заводским способом.
Разработана и апробирована последовательная методика подготовки по рукопашному бою спортсменов-единоборцев разного профиля, (по «схеме дополнения»). Суть ее заключается в обучении единоборцев атакующим и защитным действиям из арсенала др> -пс< единоборств, которыми они прежде кз владели (освоение боксерами техники захватов, бросков, бс.лдами - ударов руками и логами и др.! Показано Еысокое значение исходного опыта тренировки но рукопашному бою по сравнению с опытом выступлений в других вітах спорта .для проявления соответстЕукяг.--й специфической вііносшіьасти в рукопашном бою и более быстрого вссстанов-.'".і'ініцї ло.:пе схваток. Определено, что обучение приемам нападения или щиты в одношереножком строю на должно проводиться іу'іі'-.с Ъ 20 минут, т.к. затеи наступает резкое падение познава-їч:і:і-Чі.й >.r. rnumxmi г:оучг:емых, снижение ^ч-герол! к занятию.
Нужно переходить к двусторонним действиям, обусловленным и полуобуслоплениым схваткам. Разработана і методика обучения ряду базовых приемов рукопашного боя старших школьников с целью быстрого улучпення их физического состояівія і; привлечения з-: дальнейшим занятиям данным видом спорта. Показано влияние занятий рукопага-ЕЛі беем на развитие ряда личлгостньзх, пепхиче-скіїх и фтгзических качеств.
ПРАК'ПІЧЕСКЛЯ ЗНАЧИМОСТЬ РАБОТЫ состоит в том, что представлены конкретные программы подготовки сборной- ' команди ВіїЖа по рукопадкому бев, инструкторов па курсах рукопашного боя, применяемое з УПІ института и обеспечзезнпа успешное выступление сборных команд па ше;::нпх спортивных соревнованиях.
Б качестве такого показателя -можно привести сведения о успехах сборной команды лист;нута по рукопашному бою, которая в апреле 1994 г. Зс.ляла 1-е место в чемпионате Вооруженных Сил Российской Содераіагп; в нарте 1995 г. - 1-е' место в чемпионате ЯоиЗО; в 1S5G г. - 1-е место в Международном турнире по борьбе «Панкратиен». Ул'.схггся самке полол ггсльше отзывы слуига-телей КИРБ по прохождению программы на двухмесячных курсах в ЕКФКс.
положения, ЕЫКОСЖЬЕ НЛ ЗАЩИТУ
L В р;~\Опа'лном- бою спортсменами, перзшедліими к его изучен: тю :і различных видов едиіоборств, используются. преимущєст-венно гтіоль о приемы, характерные для этих видов, и обычно мало реапизувто.. эффективные приемы из других единоборств. Акцентирование пнимслия на освоении таких «чужих» приемов и комбинационней техники ::ч их базе повышает зероятность успеха В спортивных выступлениях.
-
В процессе обучения рукспашкему бои параллельно сопер-шенствуется ряд личностных, психических и физических качеств; мотивация к занятиям физической подготовкой, чувство уверенности б своих силах, позитивное отнесение к товарищам по команде-; улучшаются показатели внимания, координации движений, быстроты и Еынссливости. Целенаправленное совершенствование таких качеств способствует лучшему освоению техники рукопаь-дюго боя.
-
Регулярная тренировка действующих сгортсмєнов-рукспапі-ников в русла СФП, в том числе . с выполнением упражнений на общую и скоростную выносливость, на может в плане обеспечения специальной віл-іослибостіі в рукопашном бою заменить непосредственной тренировки в выполнении приемов рукспаиного бея.
МЕТОДЫ К0СЛВД03АКИЯ: методологической основой гіроводимсго исследования явились полевения материалист; іческой диалектики и системного подхода.
Организация исследования включала в себя предшрительные эксперименты, состоявшие в оценке влияния занятий рукопашным боем на развитие ряда физических и психических качеств, обосновании значимости защитного снаряжения в обучении этому виду спорта и проектирование его образца, пригодного к промышленному изготовлению. В основном исследовании проведенії спорто-графические измерения количества защитных и атакующих приемов из арсеналов разных единоборств, применяемых на ответственных соревнованиях по рукопашному бою. Затем осуществлено проведение серии формирующих экспериментов по разработанной нами «схеме дополнения» и в усвоении комбинационной техники. Выполнено также экспериментальное обучение инструкторов в специально созданном Центре рукопашного боя.
В ходе работы применялось изучение литературы и документов по токе исследования; проводились беседы, анкетирсвзітие, осуществлялась сттсртографическая реп-;страция атакующих и защитных действий рухопаиникоз на соревнованиях различного ранга, проверка физической подготовленности и психологическое тестирование, проведение констатирующих и формирутацих гжспери-иентов, математическая обработка результатоа
Всего а' экспериментах приняли участие 329 человек, было изучено 164 литературных источника (18 - на иностранном языке).
Исследования продолжались с 1990 по 1597 год.
