Введение к работе
Актуальность исследования. Для современного этапа реформаторских преобразований в России характерен пересмотр ценностных ориентации социального развития человека, который характеризуется повышением требований к уровню физической подготовленности и состоянию здоровья различных слоев населения, а в особенности, молодежи. В соответствии с государственной программой развития высшей школы в Российской Федерации введена многоуровневая система подготовки специалистов, предполагающая разработку новых механизмов и технологий обучения для каждого уровня высшего образования.
Сложившаяся ситуация и предопределила обьективігую необходимость поиска новых путей дополнительных форм занятий физическими упражнениями, которые способствовали бы оптимальному удовлетворению физкультурно-спортивных интересов и потребностей студентов на основе применения физкультурно-оздоровительных технологий (СП. Евсеев, 1999; О.Е. Лихачев, А.В. Мазурина, 2003; Б.Ф. Кудрюков, 2004).
Таким образом, важной, научной и практической задачей на современном этапе в высшей школе является оптимизация двигательной активности студенческого контингента с использованием различных форм организации учебного процесса по дисциплине «Физическая культура» и неразработанностью данной проблемы на концептуально-теоретическом, конструктивно-технологическом и методико-прикладном уровнях.
Цель исследования: оптимизация учебного процесса по дисциплине «Физическая культура» студентов классического университета.
Объект исследования: процесс физического воспитания студенток классического университета.
Предмет исследования: физкультурно-оздоровительная технология по физическому воспитанию для студенток ю.'ассического университета на основе использования оздоровительных гимнастических систем.
Гипотеза исследования: предполагалось, что предложенная нами физкультурно-оздоровительная технология позволит сформировать моти-вационно-потребностные установки студентов университета к регулярным занятиям физическими упражнениями, повысить показатели психофизического состояния и физической подготовленности.
Задачи исследования:
-
Выявить мотивационно-нотребностную сферу и основные формы двигательной активности студентов в рамках классического университета.
-
Изучить динамику психофизического состояния и физической подготовленности студенток классического университета.
-
Разработать физкультурно-оздоровительную технологию по физической культуре для студенток классического университета на основе оздоровительных гимнастических систем.
-
Экспериментально обосновать эффективность воздействия оздоровительных гимнастических систем на психофизическое состояние и физическую подготовленность студенток классического университета в процессе занятий физической культурой.
Методы исследования: Для решения поставленных задач нами были использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, опрос, методы психодиагностики, инструментальные методы, анализ медицинских карт, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, и методы математической статистики.
Организация исследования. Теоретическое и экспериментальное исследование по теме диссертационной работы проводилось в течение 2006-2010 г.г. в соответствии с НИР ФГОУ ВПО «Великолукская государствен-
ная академия физической культуры и спорта». Основной объем экспериментальной работы выполнен на базе кафедры физического воспитания ГОУ ФПО «ВПО «Елецкий государственный университет» им. И.А. Бунина». Исследование проводилось в четыре этапа:
I этап — на данном этапе осуществлялся предварительный сбор факти-
ческого материала и проведен констатирующий эксперимент. Проведен
теоретический анализ и обобщение данных литературы отечественных и
зарубежных авторов в соответствии с изучаемой проблематикой. Осущест
влялось педагогическое наблюдение на занятиях физической культурой.
II этап — осуществлялась разработка физкультурно-оздоровительных
программ по видам оздоровительной гимнастики.
-
этап - экспериментальная проверка эффективности разработанных программ, изучалась динамика показателей психофизического состояния, физической подготовленности, фиксировались пропуски занятий студентов.
-
этап - проведена статистическая обработка полученных данных в соответствии с методами математической статистики. Вычисленные действия проводились на основании пакета прикладных программ «EXCEL» и «STATJSTICA 6.0». Проводилось оформление диссертационной работы, публикация экспериментальных материалов, обсуждение экспериментальных данных на научно-практических конференциях, внедрение результатов проделанной работы в практику.
Научная новизна исследования состоит в том, что на основании комплексного исследования впервые: - показано отношение студентов классического университета к двигательной активности и состоянию здоровья; - теоретически обоснованы и содержательно наполнены основные компоненты физкультурно-оздоровительной технологии, популярной в студенческой среде; -обоснована технология применения видов оздоровительной гимнастики для студенток классического университета, которая
определила новый подход к содержанию и организации учебного процесса во внеурочное время по дисциплине «Физическая культура».
Теоретическая значимость исследования заключается в разработке документов планирования занятий по физической культуре на основе разновидностей оздоровительной гимнастики для студенток классического университета.
Практическая значимость определяется тем, что на основе технологии применения видов оздоровительной гимнастики в системе физического воспитания дает возможность профессорско-преподавательскому составу кафедр физического воспитания образовательных учреждений приобщить студенток к осмысленной физической активности, эффективно обеспечивать дифференцированный подход к формированию физической культуры личности, повышению функциональных возможностей и моги-вации к занятиям физическими упражнениями. Результаты исследования могут использоваться при разработке учебно-методического материала по оздоровительным видам гимнастики и в практике преподавателей кафедр физического воспитания вузов, колледжей, учителей физической культуры общеобразовательных учреждений, методистов физкультурно-оздоровительных комплексов и клубов.
Основные положения, выносимые на зашиту:
-
Мотивация и свобода выбора студентками средств, приоритетной физкультурно-оздоровительной технологии обеспечивают высокую приспособляемость организма к видам двигательной активности, повышению его функциональных возможностей при осуществлении непрерывности дифференцированных нагрузок и двигательных заданий, формированию мотивационно-потребностных установок к регулярным занятиям физическими упражнениями и самореализации личности.
-
Комплексная оценка показателей психофизического состояния, физической подготовленности, отношение к физической культуре и занятиям
в период обучения в классическом университете дают основания для обоснования содержания и организации учебных занятий на основе физкультурной деятельности.
3. Реализация физкультурно-оздоровительной технологии по дисциплине «Физическая культура» позволят в полном объеме удовлетворить двигательные потребности студенток, обеспечивает повышение показателей психофизического состояния и двигательной подготовленности студенток классического университета.
Апробация и внедрение результатов исследования проводилась в Елецком государственном университете им. И.А. Бунина. Практическая значимость работы подтверждена актами внедрения результатов исследования в практику. По теме диссертации опубликовано 18 научных и научно-методических работ: 15 научных публикаций (из них 3 статьи в изданиях рецензируемых ВАК; научно-теоретическом журнале «Теория и практика физической культуры»; «Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта»; «Культура физическая и здоровье»); 3 учебно-методических пособий (1 с грифом УМО Минобрнауки).
Структура и объём диссертации. Диссертация состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Диссертация изложена на 132 страницах компьютерной верстки. Работа иллюстрирована 19 таблицами и 21 рисунком. Список используемой литературы включает 250 источников, из которых 23 на иностранном языке.
