Содержание к диссертации
ВВЕДЕНИЕ 4
ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 9
Физиологическая характеристика основных показателей гемодинамики у спортсменов 9
Фазовая структура сердечных сокращений у спортсменов 28
МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЙ 37
ОСОБЕННОСТИ ГЕМОДИНАГЛИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ У СПОРТСМЕНОВ (ЛЬЕШИКОВ-ГОНЩИКОВ) В МЕЗОЦИКЛАХ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА ТРЕНИРОВКИ 45
В восстанавливающем мезоцикле 45
В поддерживающем мезоцикле 51
В базовом мезоцикле 61
В развивающем мезоцикле 68
5. ОСОБЕННОСТИ ГЕШДШЇАМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ У СПОРТСМЕНОВ
В МЕЗОЦИКЛАХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА ТРЕНИРОВКИ 78
В поддерживающем мезоцикле 78
В базовом мезоцикле 86
В развивающем мезоцикле 93
В мезоцикле реализации спортивной формы 99
6. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ГЕМОДИНАМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В
РАЗНЫЕ МЕЗОЦИКЛЫ КРУГЛОГОДИЧНОЙ ТРЕНИРОВКИ 109
Улиц, незанимающихся спортом 109
У спортсменов младших разрядов 112
У спортсменов первого разряда, кандидатов в мастера
и мастеров спорта 118
ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ 126
ВЫВОДЫ ............ 139
і9. ЖТЕРАТУРА 141
10. ПРИЛОЖЕНИЕ 168
Введение к работе
В настоящее время предметом повышенного внимания физиологов являются результаты целенаправленной поведенческой деятельности спортсменов. На фоне стремительного роста результатов особенно жесткие требования предъявляются к взаимодействию разнообразных функциональных систем в целом организме,
Возбуждающие и компенсирующие колебания на этапах круглогодичной тренировки спортсменов фазово сменяют друг друга и поэтому требуют динамического подхода к оценке и пониманию необходимых изменений и колебаний. Выяснение физиологических взаимоотношений, выявление интимной сущности, возможностей и резервов регулирующих и регулируемых механизмов могут иметь в каждом конкретном случае решающее значение не только для оценки состояния гемодинамики спортсмена, но и направлять мысль исследователя в сторону диагностических решений и рациональных мероприятий.
В последнее время в этом направлении выполнено значительное количество работ (Н.Д.Граевская, 1982; Р.Д.Дибнер, 1982; В.В.Иванов с соавт., 1982; В.В.Матов, 1982; В.В.Городецкий, 1983) но при этом основное внимание акцентировалось, как правило, на определении выносливости и размахе физиологических функций представителей скоростных и скоростно-силовых видов спорта. Основная причина упомянутых направлений исследований была обусловлена методическими трудностями. Например, выявить хронокардиографические особенности представителей одного направления спортсменов и показать динамику методически гораздо сложнее. И, наоборот, на представителях различных видов выявить "гемодинамическую разность" в несколько раз легче, поскольку долговременная адаптация аппарата кровообращения спортсменов циклических видов спорта отличается как структурой управления, так и некоторыми деталями регуляции от представителей скоростных видов спорта,
4кї25ЬН22їь_рабога. Подготовка высококвалифицированного спортсмена предполагает условия мшссимальных раздражителей, основным из которых является фактор повышения нагрузок. Однако увеличение объемов нагрузок не может быть бесконечным. В материалах 61 сессии общего собрания АМН СССР (24-25.ІУ. 1979 г., г. Москва) отмечалось, что физические нагрузки в циклических видах спорта достигли высочайших пределов физиологической нормы и могут быть отнесены к экстремальным.
Всемирные научные конгрессы "Спорт в современном обществе", проведенные в СССР в 1974 г. (Москва) и в 1980 г. (Тбилиси) сосредоточили основное внимание на информативности и адекватности биологических показателей в конкретных видах спорта. Научной группой Спорткомитета СССР по лышым гонкам (И.Г.Огольцов с соавт., 1975) в структуре периодизации круглогодичной тренировки выделены мезо-циклы с целью дифференцированного подхода к каждому конкретному этапу тренировки. Весь период круглогодичной тренировки разделен на восемь мезоциклов. Такое деление должно способствовать улучшению качества подготовки и выяснению особенностей адаптации различных функциональных систем.
Однако физиологического содержания каждого мезоцикла и обоснования такого разделения в литературе до сих пор не дано. Тем более не известно удельное значение каждого мезоцикла в круглогодичной тренировке спортсменов и каким образом этапные количественные показатели кардио- и гемодинамики могут быть использованы для эффективности тренированного процесса.
Цель_работы: Изучить физиологические особенности лыжников-гонщиков в каждом мезоцикле круглогодичной тренировки. Произвести комплексную оценку количественных и качественных изменений гемодинамики и определить основные показатели, обеспечивающие достижение конечных приспособительных результатов. Исходя из поставленной
цели были определены следующие задачи:
Исследовать в каждом мезоцикле круглогодичной тренировки гемодинамические реакции у спортсменов и лиц, незанимающихся спортом, изучить временную динамику, качественные особенности и биологический смысл этапных исследований.
Проанализировать при воздействии экстремальных раздражителей у спортсменов разного возраста, спортивной квалификации и стажа характер и длительность приспособительных и компенсаторных реакций гемодинамики.
Выявить наиболее информативные признаки в изменении кардио-и гемодинамике в процессе круглогодичной тренировки с целью использования этих данных для индивидуального прогнозирования на этапе реализации спортивной формы и достижении конечных результатов.
Научная новизна. Примененный для решения проблемы подход, использованные методики и полученный в многоэтапных исследованиях
материал позволяет выявить закономерности устойчивой (долговременной) и компенсаторной (текущей) адаптации. Они обусловлены как
реальными условиями подготовки, в частности сроками традиционной
переодазации тренировки в мезоциклах и календаря соревнований,
так и объективно допустимыми пределами устойчивых функциональных
перестроек организма.
Показано, что переход от гомеостатического регулирования ( в состоянии мышечного покоя) в гетеростатическое регулирование (при выполнении физических нагрузок) вновь изменение программы в гомеостатическое регулирование сразу после прекращения мышечной деятельности позволяет выявить степень инерционности регуляторов кровообращения. Это выражается:
- в обосновании системного количественного анализа гемодинамиче-ских реакций спортсменов на локомоторные стимулы в разных ре-
- 7 ~
жимах работы функциональных систем;
в расшифровке структуры приспособительных сосудистых реакций в мезоциклах круглогодичной тренировки;
в установлении некоторых закономерностей последовательного программирования (прогноза) в оценке функционального состояния на основании этапных исследований;
в выяснении и анализе феномена дезорганизации вегетативного обеспечения при нарушении принципов индивидуализации и адекватности нагрузок.
5В^й2555»чй^29.^ьц^з;^татов„иоолдования
Анализ гемодинамических реакций спортсменов в мезоциклах круглогодичной тренировки определяет индивидуальную фазовость колебаний функционального состояния, помогает вскрыть физиологические механизмы оптимизации тренировочного процесса. Эффективность мезоциклов характеризуется дифференцированными этапными результатами, что раскрывает индивидуальные особенности динамики функциональных систем и позволяет прогнозировать проявление тренировочного эффекта.
Проведенные исследования выдвигают ряд новых положений, важных в теоретическом аспекте данной проблемы, поскольку раскрывают принципы количественной оценки гемодинамики, а также возможности дальнейшего изучения вопросов саморегуляции и "нормы" реагирования на физические нагрузки.
Результаты исследований внедрены в Республиканской школе высшего спортивного мастерства (акт о внедрении от 20 октября 1982 г.) и в экспериментальной группе ВЦСПС по лышым гонкам (акт о внедрении от 15 сентября 1981 года).
Апробация^^ссе^і^рннрго^штедиала. По материалам диссертации опубликовано II печатных работ в материалах 2 Всесоюзных симпозиумов, 3 Всесоюзных конференций, в журнале "Теория и практика физи-
ческой культуры", в Казанском медицинском журнале, в материалах Всемирного научного конгресса "Спорт в современном обществе". Результаты исследований докладывались на итоговых научных конференциях Ижевского ордена Дружбы народов государственного медицинского института за 1978, 1979, 1980, 1981, 1983 гг. на заседании Ижевского отделения Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова. Апробация работы проведена на совместном заседании кафедр нормальной физиологии, патофизиологии, биохимии, фармакологии, гистологии, нормальной анатомии Ижевского медицинского института (июнь 1982 г.) и на заседании кафедры нормальной физиологии I Московского медицинского института им. И.М.Сеченова и лаборатории физиологии эмоций Научно-исследовательского института нормальной физиологии им. П.К.Анохина (июнь 1983 г.).
Объем диссертации 140 страниц машинописного текста с 12 рисунками. Приложение содержит 18 таблиц. Литературный указатель включает 174 работы отечественных и 78 иностранных авторов.
Примененный системный количественный анализ кардио- и гемодинамики позволяет объективно оценить эффективность каждого мезо-цикла для отдельных спортсменов (как этап подготовки) и выявить фазы адаптации в зависимости от возраста и спортивной квалификации спортсменов.
Выясненные особенности гемодинамических реакций, тип и вариант приспособления к нагрузкам в первые мезоциклы круглогодичной тренировки позволяют индивидуально прогнозировать реализацию спортивной формы при максимальных напряжениях.
2. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
В конце прошлого века S.Henschen (1899) впервые сформулировал особенности так называемого "спортивного сердца", а в 1938 году Г.Ф.Ланг ввел в физиологию кровообращения понятие "спортивная сердечно-сосудистая система". За последние десятилетия накоплен большой фактический материал, исследованы различные аспекты* кардно- и гемодинамики спортсменов.
Однако, высокий уровень роста спортивных результатов, широкое развитие массовой физической культуры и спорта ставит новые задачи и вынуждает пересматривать многие устоявшиеся понятия. Страницы специальных журналов, а также периодическая печать обособленно выделили спорт высших достижений. Основанием для этого являются:
небывалая интенсификация учебно-тренировочного процесса спортсменов;
увеличение общего объема нагрузок;
