Введение к работе
Актуальность. При современном высоком уровне развития художественной гимнастики и острейшей конкурентной борьбе между различными входами как внутри страны, так и на мировой арене, необходима высокая точность выполнения двигательных действий (Клименко ЕЯ С соавт. 1982; Робева a , 1S83; Кокогоили Р.Ш., 1S84; Овчинникова Н. А., 1Й85; Карагнко JL А., 1686 и др.). В связи с этим внимание спещзадкстог обратно к большой и сложной группе движений с предметами - Сросл-м и ловле, техника выполнения которых является одним вз определяв!» фшсгоров исполнительского мастерства спортсменок (Барак Е.Е с соавт., 1083; Огашямов» Н. А., 1985; Вйглкко Е И., 198В). Акиюоы выступлении гимнасток иа сореввовакн-вх равшчаого раит*, проведенным рядом исследователей (Чихадова Г. А.. 1963; Рукаввшва С. , 1891 и др.) и в вастеввеа работе, докатаю вязкое качество исполнения брооковых элементов, обуоломви-кое вадячкем оакбок техвичеекого характера.
В смак с этим, скгуахъвш является создаю» средств к методов тренировки, которые могли бы эффектимю ревет» задачи технической подготовки спортсменок. Озяакэ, исследования этой проблемы носят врагментарныа характер, что приводит к равворечиврцг толке-. ваш» техника Сросмовых неаствнх и неадекватному выбору средств н «товов треаарсакм.
ЯвЭота хелоляева в соответствия со Сводят плевом ЩР Госвавпорта СССР иа 1986-3990 гг., юшравленид . теми 2.4.5.
Гниотед*. ТЬеяаоаагаетса. уво вживеЬеобек'зстеи построена* точвоствш давдмвв ооааолят оОыитваавмргна!» процесс подбора
средств и методов тренировки точности бросковьк действий, что обеспечит формирование техники, отвечатадєй современным требованиям художественной гяідаастики.
Объект исследованкя - броскозые дейстзия с булавами,выполняемые гимнастками различной квалификации (1 разряд - МСМК).
Предмет исследования - процесс совершенствования точности бросковых действий.
Цель исследования - совершенствование технической подготовки спортсменок в художественной гимнастике на основе выявления особенностей построения бросковых действий ЕЫСОКОЙ точности.
Задачи исследования:
-
Выявить факторы, определяющие результативность и качество выполнения бросковых действий с различима двигательпими задачами в художественной гимнастике на основе изучения их биомеханических характеристик.
-
Определить особенности техники броскоЕых действий высокой точности, как основу подбора средств и методов тренировки.
-
Теоретически разработать и экспериментально сбосновать средства и методы тренировки точности бросковых действий в художественной гимнастике.
Методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы; опрос в виде анкетирования и бесед; антропометрические исследования; механо-математическое моделирование; комплексное биомеханическое исследование (кино- и видеосъемка, тензодинамография, стабилография, электромиография); педагогический эксперимент; статистическая обработка полученных данных с использованием ЭВМ.
Научная новизна. В результате проведенных исследований впер-
вые определены биомеханические факторы, от которых зависит точность бросковых действий в художественной гимнастике. Устачозлеиы лехакиэш движения, базисная динамическая структура и сесбемносдк г.-..-р-.маиеыия СЦТ тела гимнастки прг выполнении результативных бросков. .Впервые проведено обоснование целесообразности применении разработанных средств и методой в технической подготовке гимнасток ка основе подученной биомеханической информа!Щи. Разработаны и применена новые технические приспособления, направленное па
фОрМКроваЯИе раЦКОІЕІЛЬКОЙ ТЄ2ШИКИ брОСКОЕЫХ ДеЙСГВИЙ. ПрйДЛОЛОзН
способ подбора тренировочных булав для идах гимнасток, не и^гщкй аналогов в мире.
Практическая значимость исследования заключается в разработ;се програній совершенствования точности бросковых действий с буравами, ъкл&чахжей оригинальные упражнения, технические приспособления и средства контроля за качеством процесса формирования соЕерзх-шю-го двигательного навіска. Использование такой программы позеолиї ускорить тети становления технического к-.астерства гпшаеток, . г ьиду того, что техническая подготовка спортсменок осуществляется на основе учета гл индивидуальных возрастных особенностей и урог.ня развития двигательных качеств. Результаты и^следоцушч внедрены в учебно-трекиросочкый процесс С\ДШЗ О? ДОС "Дкнаш", ДЭД1И їруи-генского района Санкт-Петербурга и в учеб«уй процесс Еірацйкексгс филиала М0ШЙ5.
0CIif>B№.'5 ПО-ЕОКШИП . ВЫКОСИ^Цо на загату:
1. Еімвленке фаігхсроз, опреде&ікетх результативность н і;а-честао вьвюлноши бросковых действий в художзатвеніюй ri-i.Vrt&os'JM'z, L03s»zno ка ссяогс сравнения биомеханическое характерне?*^- броскої с.раоі^таїі-іЕ: Евісатегьяїма задачами.
-
Подбор средств и методов тренировки точности бросковых действий основывается на знании механизмов: взаимодействия с опорой, передачи количества движения, регуляции фиксацией звеньев кинематической цепи, а такие с учетом базовой динамической структуры и особенностей перемевения ОЦТ тела гимнастки.
-
Повышение эффективности тренировочного процесса с ГИМНЕЛТ-каки 9-11 лет обеспечивается пр:шепекием средств и >зетодов, разработанных с учетом особенностей техники бросковых действий высокой точности.
Структура и объем. Диссертация состоит из владения, пяти глав, выводов, списка литературы и приложения. Основная часть работы изложена на 168 страницах машинописного текста и содержит 14 таблиц, 33 рисунков. В список литературы включен 141 источник, из них 12 на иностранных языках.' Имеется 11 приложения.
