Введение к работе
Актуальность исследования. Повседневная жизнь современного человека несет в себе огромное количество стрессовых ситуаций. Нельзя не отметить происходящее возрастание интереса к экстремальным видам спорта как средству рекреации. В значительной степени этому способствовали работы по изучению физиологических аспектов влияния факторов активного отдыха с использованием эмоционально насыщенных воздействий на функциональное состояние человека (Н.А.Агаджанян, А.Н.Кислицын, 2002; С.М.Рябцев, 2007). Однако приходится констатировать, что и в данном направлении возможности, показания и ограничения к применению экстремальных видов рекреации в практике оздоровления широких масс населения не являются в необходимой степени изученными.
Адаптация организма к экстремальным условиям внешней среды вызывает напряжение и существенные функциональные сдвиги жизненно важных систем (Н.А.Агаджанян с соавт., 1973-2002; З.И.Барабашева, 1993; А.Е.Северин, 1996; Н.В.Ермакова, 2001). В то же время, стресс - неотъемлемый элемент тренирующего воздействия, и в определенных условиях способствует увеличению мощности функциональных резервов организма (Ф.З.Меерсон, 1986, А.А.Виру, 1999).
Во многих исследованиях установлено, что стрессы не всегда вредны - дозированные стрессовые нагрузки вызывают так называемую реакцию тренировки, то есть укрепляют организм человека и повышают его стрессоустойчивость. Обстоятельные данные по этой проблеме приведены в работах Г.Селье (1960), К.В.Судакова (1981), Ф.З.Меерсона (1984, 1988), F.Helberg (1990) и др.
В связи с разработанной и утвержденной федеральной целевой программой «Развитие г. Сочи как горноклиматического курорта (2006-2014 годы)» и избранием г. Сочи столицей Зимних Олимпийских игр 2014 года объекты олимпийской инфраструктуры станут основой круглогодичной загрузки курорта. Основываясь на этой программе, на горноклиматическом курорте Сочи получат дальнейшее развитие не только традиционное санаторно-курортное лечение, но и различные виды круглогодичной рекреации, в том числе экстремальной и оздоровительной.
Возникает необходимость в научно-практическом обосновании данного вопроса, где основными направлениями должны стать:
- исследование физиологических особенностей адаптации организма человека при занятиях экстремальными видами рекреации;
изыскание эффективных средств оздоровления и восстановления нарушенных функциональных сдвигов организма человека;
разработка научно обоснованных рекомендаций по оптимизации деятельности и сохранению функций организма человека, а так же индивидуальному отбору людей и обеспечению их безопасности при занятиях различными видами рекреации.
Также представляет интерес выявление количественных закономерностей влияния занятий экстремальными видами рекреационной деятельности на человека. Изучению отдельных аспектов этой актуальной проблемы и посвящена настоящая работа. В связи с изложенным, целью настоящей работы является проведение сравнительной характеристики физиологических аспектов адаптации организма человека при занятиях рекреационным дайвингом и спелеотуризмом в условиях горноклиматического курорта Сочи. Достижение данной цели предусматривало решение следующих задач:
Выяснить влияние занятий рекреационным дайвингом на кардиореспиратор-ную систему, метаболические процессы и психологический статус рекреантов.
Оценить психофизиологические характеристики лиц, занимающихся рекреационным дайвингом и спелеотуризмом в условиях горноклиматического курорта Сочи.
Установить объективные показатели и механизмы регуляции сердечной деятельности, метаболические изменения и биохимический состав крови у рекреантов при занятиях спелеотуризмом в условиях среднегорья.
Провести сравнительный анализ реакций кардиореспираторной системы у рекреантов при занятиях рекреационным дайвингом и спелеотуризмом.
Разработать принципы проведения и критерии обеспечения безопасности при занятиях рекреационным дайвингом и спелеотуризмом.
Научная новизна. В работе впервые охарактеризовано влияние на организм человека разного рода стресс-факторов и различия воздействия занятий рекреационным дайвингом и спелеотуризмом. Получены новые данные о состоянии дыхательной и сердечно-сосудистой систем, характеризующие функциональные особенности организма лиц, занимающихся экстремальной рекреацией.
Новыми явились исследования физиологических особенностей гомеостатиче-ских систем (кровь, кровообращение, дыхание и их вегетативное обеспечение) и функциональных резервов организма у людей, занимающихся различными видами рекреационной деятельности.
Впервые на основании комплексной оценки влияния экстремальных видов рекреации установлено их тренирующее воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, реализуемое на фоне возрастающего диапазона регуляторных возможностей организма. При этом необходимым условием, определяющим предел допустимого уровня стрессорного воздействия, выступает соблюдение динамического равновесия между возможностями регуляторно-компенсаторных механизмов обеспечения рекреационной деятельности и выраженностью стресс-формирующих и стресс-повреждающих изменений в организме человека.
Теоретическая и практическая значимость работы
Практическая ценность исследования состоит в разработке рекомендаций по проведению занятий рекреационной деятельностью в условиях горноклиматических курортов; разработке подходов к обеспечению безопасности и оптимизации деятельности рекреантов в условиях занятия экстремальным спортом. Полученные результаты раскрывают высокую эффективность всего комплекса природно-климатических факторов на организм человека при проведении спортивно-оздоровительных мероприятий в условиях горноклиматических курортов.
В целом, полученные в работе экспериментальные материалы и теоретические обобщения, а также разработанные методические документы могут быть использованы для организации и проведения занятий по спортивному оздоровлению широких слоев населения; повышения эффективности деятельности и профессиональной работоспособности специалистов при выполнении работ в районах с неблагоприятным климатом без предварительной акклиматизации; профессионального отбора спортсменов и лиц, занимающихся экстремальной деятельностью; ускорению процессов восстановительной коррекции морфофункциональных параметров и регуляторных возможностей организма в условиях экстремальных воздействий климато-географических факторов; в практике общественных физкультурно-спортивных организаций для совершенствования системы управления и создания условий для развития массового спортивно-оздоровительного движения в муниципальных образованиях России.
Апробация работы. Материалы диссертации доложены и обсуждены на Международной научной конференции «Состояние и перспективы развития медицины в спорте высших достижений «СпортМед-2007» (Москва, 2007), 7-й Международной научно-практической конференции «Проблемы, инновационные подходы и перспективы развития индустрии туризма» (Сочи, 2007), I Всероссийской научно-
практической конференции «Студенческие научные исследования в сфере туризма и курортного дела» (Сочи, 2007), II Всероссийской научно-практической конференции «Развитие курортно-рекреационного комплекса и подготовка кадров для профильных учреждений и предприятий» (Геленджик, 2009), Международной студенческой конференции РУДН «Клинические и теоретические аспекты современной медицины» (Москва, 2009). По материалам исследования опубликовано 10 печатных работ, 2 статьи в журналах из списка ВАК.
Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 137 страницах и состоит из введения, 5 глав содержащих обзор литературы, материалы и методы исследования, 3 глав результатов собственных исследований и их обсуждения, выводов и практических рекомендаций. Работа иллюстрирована 6 рисунками и 19 таблицами. Список литературы содержит 165 наименований отечественных и 52 иностранных авторов.
