Содержание к диссертации
ВВЕДЕНИЕ 6:
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ В ПРОЦЕССЕ ПРЕПОДАВАНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ 9
1.1. Современный процесс физического воспитания школьников 9
1.2.Возрастные анатомо-физиологические и психические особенности младших школьников и их учёт в планировании физической нагрузки 15
1.3.Лыжная подготовка как средство формирования общей культуры личности 27
1.4. Лыжная подготовка в школьной программе по физической культуре 33
1.4.1. Характеристика коньковых ходов 33
1.4.2. Лыжный спорт один из основных разделов школьной программы по физической культуре 36
1.4.3.Взаимосвязь движений в обучении передвижению на лыжах в экспериментальной программе 40
ГЛАВА 2. ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 44
2.1 .Цель и задачи исследования 44
2.2 .Методы исследования 44
2.2.1 .Теоретические методы 45.
2.2.2.Методы педагогического исследования 46
2.2.3. Социологический опрос (анкетирование) 50
2.2.4. Методы психологической диагностики 50
3.2.3. Содержание средств лыжной подготовки на уроках физической культуры 81
3.3. Построение уроков физической культуры в процессе реализации разработанной методики 86
3.3.1. Определение факторов, влияющих на уровень физического развития школьников младшего возраста 86
3.3.2. Предварительный эксперимент по определению эффективных форм, методов и средств организации уроков лыжной подготовки 92
3.3.3.Структура урока физической культуры с использованием средств лыжной подготовки 96
Резюме по третьей главе 100
ГЛАВА4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОЦЕССА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА ОСНОВЕ ЛЫЖНОГО СПОРТА С УЧАЩИМИСЯ 3-4 КЛАССОВ 102
4.1 Выявление эффективности построения процесса физического воспитания на основе лыжного спорта 102
4.1.1 Организационно-методическое обоснование проведения педагогического эксперимента 102
4.1.2.Методика обучения передвижению на лыжах в экспериментальной группе на основе взаимосвязи движений 103
4.1.3. Оценка взаимосвязи физических упражнений методом рангового корреляционного анализа 107
4.2.Сопоставление изменений физической подготовки школьников 3-4 классов за время эксперимента 112
4.2.1. Оценка сравнительных показателей выносливости учащихся экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов за время эксперимента 112
4.2.2 Сопоставление изменений скоростно-силовых качеств школьников 3-4 классов за время эксперимента 115
4.2.3. Сопоставление изменений ловкости и координации школьников 3-4 классов за время эксперимента 122
4.2.4. Сопоставление длины скользящего шага школьников 3-4 классов за время эксперимента 124
4. 3. Анализ роста показателей двигательной подготовленности учащихся 3-4 классов по итогам эксперимента 127
4.3.1. Динамика выносливости учащихся экспериментальной и контрольных групп за время эксперимента 127
4.3.2. Динамика скоростно-силовых качеств учащихся экспериментальной и контрольных групп за время эксперимента 128
4. 3.3.Оценка скоростно-силовых качеств учащихся экспериментальной и контрольной групп по данным эксперимента 129
4.3.4. Оценка ловкости и координации учащихся экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов по итогам эксперимента 131.
4.3.5 Оценка уровня скольжения на лыжах учащихся экспериментальной и контрольных групп 3-4 классов по итогам эксперимента 132
4.4. Состояние уровня здоровья учащихся контрольных и экспериментальной групп за период эксперимента 133
ВЫВОДЫ 135
БИБЛИОГРАФИЯ 138
ПРИЛОЖЕНИЯ 165
2.2.5.Медико-биологические методы исследования 51
2.2.6.Методы математической статистики 54
2.3.Организация исследования 55
ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА СОДЕРЖАНИЯ И МЕТОДИКИ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА ОСНОВЕ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ ПО ТРЁХЧАСОВОЙ ПРОГРАММЕ 56
3.1. Исследования уровня организации учебных занятий по лыжной подготовке 59
3.1.1. Результаты педагогического наблюдения за методикой проведения уроков физической культуры 59
3.1.2. Анализ организации занятий по лыжной подготовке в общеобразовательных школах Подмосковья 62
3.1.3. Результаты опроса учителей о возможности использования лыжной подготовки как профилирующего вида спортивной деятельности на уроках физической культуры в подмосковных школах 64
3.1.4. Анализ мнения родителей по исследуемой проблеме 68
3.2. Общие основы построения учебной программы по физической культуре для учащихся I - XI классов на основе лыжной подготовки с учетом 3-х часов в неделю 70
3.2.1. Учебный план занятий по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ на базе лыжной подготовки 70
3.2.2. Общие положения программы по физической культуре для учащихся 1-11 классов на основе лыжной подготовки 79
Введение к работе
Актуальность исследования. На современном этапе развития российского общества состояние здоровья учащихся общеобразовательных школ оценивается как неудовлетворительное. Это выражается, по мнению специалистов, в низкой физической и двигательной подготовленности, низкой работоспособности, высоким уровнем заболеваемости.
Исследования показывают, что более 50% детей подвержены учебным перегрузкам, которые ведут к эмоциональным расстройствам и психосоматическим заболеваниям. (В.К. Бальсевич 2000; А.П. Виноградов 1990; Н.Г. Лебедева 1997; С.В, Попов 1997; Б.Ф. Прокудин 1997). Это ещё раз подчёркивает значимость систематических занятий физической культурой.
Именно в этих условиях и возникла необходимость увеличения количества часов, отведённых для занятий физической культурой в общеобразовательной школе согласно Приказу Министерства образования России, Минздрава России, Госкомспорта России и РАО от 16 июля 2002 года №2715/227/166/19 о введении третьего урока физической культуры.
Однако, наполняемость такого объёма времени средствами и методами физической культуры до настоящего времени остаётся открытым. Недостаточно полно рассмотрены вопросы проведения учебных занятий на основе конкретных видов спорта, особенно таких которые требуют значительных материальных и временных затрат при введении в учебный процесс. К таким видам относится, прежде всего, лыжный спорт (М.Д. Кудрявцев 2003; Б.Ф. Прокудин 1997).
Всё вышесказанное позволило сформулировать направление нашего исследования, определить содержание учебного процесса по предмету «Физическая культура» на основе лыжного спорта.
Но увеличение объёма часов не всегда приводит к желаемому результату, если не будут разработаны новые методики, новые технологии обучения.
Обеспечить достижение желаемого результата можно только в том случае, если учебный процесс будет осуществляться на совершенно новом качественном уровне.
Поиск путей разрешения этого вопроса и обуславливает актуальность нашего исследования, связанного с разработкой трёхчасовой программы и обоснованием условий её реализации.
Цель исследования: разработать технологию учебного процесса по физической культуре на основе лыжного спорта с учётом трёх уроков в неделю для учащихсяЗ-4 классов.
Объект исследования: физическое воспитание учащихся начальной общеобразовательной школы.
Предмет исследования: Технология учебного процесса по физической культуре для 3-4 классов на основе лыжного спорта с учётом трёх уроков в неделю.
Гипотеза исследования. Учебный процесс по физической культуре будет более эффективным, если трёхразовые занятия строить на основе использования средств и методов лыжного спорта. Научная новизна исследования:
• определено содержание программы по физической культуре для учащихся 3-4 классов на основе лыжной подготовки с учётом трёх часов занятий в неделю;
разработана методика физической культуры для учащихся 3-4 классов на основе лыжного спорта с трёхчасовой недельной нагрузкой;
экспериментальным путём подтверждена эффективность разработанной методики обучения физической культуре учащихся 3-4 классов на основе лыжного спорта с трёхчасовой недельной нагрузкой.
Практическая значимость. В процессе эксперимента доказана целесообразность практического применения разработанных нами содержания, методики и организационных форм учебного процесса по физической культуре на основе лыжного спорта с учётом трёх уроков в неделю и ис пользовании предлагаемой программы в работе общеобразовательной школы.
Основные положения, выносимые на защиту: • эффективность физического воспитания может быть обеспечена на основе одного спортивного вида - бега на лыжах при использовании соответствующей технологии;
программа по физической культуре на основе лыжного спорта для учащихся начальных классов с учётом трёх часов в неделю предполагает освоение учебного материала (элементы классического и свободного стиля передвижения) при комплексном использовании специальных, общеразвивающих упражнений и других видов спорта (лёгкая атлетика, гимнастика, игры и пр.)
комплексы упражнений лыжного спорта, применяемые для освоения учащимися 3-4 классов на уроках физической культуры.
Структура и объём работы. Диссертационная работа состоит из введения, четырёх глав, обсуждения результатов исследования, практических рекомендаций, выводов, библиографического списка, приложений. Объём диссертационного исследования составляет машинописного текста, включает в себя таблиц; библиографический список используемой литературы содержит перечень 223 источников отечественных и зарубежных авторов.
