Введение к работе
Актуальность проблема. В последки? года пройшла адаптации студентов к учебным нагрузкам и профилактики их заболеваемости привлекает ЕОв большее внимание исследователей.
3 процессе учеби в ШЗа неблагоприятнее влияние на организм студента оказывает гиподанамгл и гипокішезкк в сочетании с высоким; нервно-эмоциональными нагрузкег/т. Это предъявляет шеокке требования к псшичеокоад л физическому состояния студентов в нередко приводит к различным преплатологпческих и патологическим изменениям в opramiavx.
В целях профилактики этих неолпгоприктнше сдвигов в основных направлениях развития охраны здоровья населения и перестроим; здра-воохранеігля СССР в Ш пятилетке и на- период до 2000 года предполагаете! разработать и ?иедрі:ть единую программу фквического воспитания студентов, определить научно обоснованные нормы и требования к физической подготовке и двигательной активности студентов. Ноэтоиту актуальном явдяьтся решение вопросов еовериенствовянкя учйбне—вос-питательного процесса с такой сгстємой обучения, при которой подієр-яіоаегся високий уроь«нь физического резвчтия, работоспособности, умственной активності;, фогхлирутмся оптимальные пмрометры здоровья.
Однако до настоящего времени ке уделяется лсшгаого внимания изучению лшз.ункп изменений гарфо-функциональных показателей физического разнитик, подготовленности, работоспособноотп студентов в периоц их обучения г ВНе, не исследованы вопроса оптимизации двигательного режем. Поэт»7 изучение владда различных двигеїельнчх режимов ня соотсгшге здоровья, фязкчеокув подготовленность и пабс— тоспосо^ност:. студентов у регионе ktesoro Урала, пояси путей улуч-в^нпл здоровья студентов являлся актуальные вопросом, важным как в теоретическом, так к л практическая плоно,
Ііель работа. Установить влияние экспериментальных реюадзв двигательной ективностя не состшние здоровья, физическую и фуикшюналь-щю готовность, изучить вдилниа физического воспитания а институте на развитие морфологических и функвд.окЕл.ькых показателей здоровья сгудентов, рекомендовать рвциональный реким труда и отдыха СТУДЕНТОВ.
Задачи исследования:
-
Определение уровня физического развития, физической подготовленности, физичзокой расотоспосооности студентов, функцЕональио-го состояния сердечно-сосудистой системы и динамики этих показателей на одном к тал же контингенте студент в за период 6-летнего обучения ss института.
-
Опенка влияния различных режимов двигательной активности но мосфологическне а функциональные показатели здоровья студентов.
-
Обоснование оптимального двигательного ракима, адекватного биологическим потребностях развивахкегося организма студе .тов.
-
Определение соотЕстствия физического развития и физической подготовленности студентов требованиям Всесоюзного физкультурного .комплекса ГГО СССР и разработке комплекса мер го сохранению и укреплению вдоровья, оптимизации редама труда и оїдаха студентов.
Научная новизна исследования баклтвехся в «ом, что вперше:
- врослелена данШ'Згка фязнческого раэви'ия, физической подготов
ленности и работоспособности, функционального состояния сердечно
сосудистой системы одного а того re контингента студентов за весь
мриак обучения в НУЗе;
~ разработан* стандарта физического развитая студентов для Юсю-^ральского региона;
- изучен образ w:skm студентов и влияние яекоторих социсльно-
гигиенических Докторов иа зозпикновение предпаюлогических, патологических состояний и заболеваемости у студентов;
- показано, что циклические физические упражнения с преимущественным развитием выносливости оказывают наиболее благоприятное воздействие на физическое развитие, подготовленность, функциональную готовность студентов.
У.г защиту взносятся следующие осионше положеній:
-
Регулярные занятия в отделения спортивного соверсенстЕова-ні!я и в снортигних стадіях с преимущественном развитием быноолибос-ти способствует поькыеншо уровня физического развития, физической подготовленности и работоспособности, увеличению резерсных ЕОЗМОК-ностеГ. сердечно-сосудистой систем.
-
У студентов, прекративши обязательные занятия физическими упражнениями в КУЗв, происходит статистически достоверное снижение функциональных показателей физического развития, физической подготовленности, работоспособности, Учебкыо занятия по физической культуре б течение первых .двух курсов но оївечаи требованиям Всесоюзного комплекса ПО.
-
Организация занятий физическим воспитанием но циклическим видам спорта, направленным на преш/цеотвенное развитие гшюсливос-ти с практической работе кафедр физического воспитания,является наиболее приемлемой в условиях Шного Урала.
-
Целесообразность включения в программу медицински/ ШЗов курса медицинских проплсм формирования здорового образа жизни.
Практическая значимость результатов исследования Материалы исследования физического состояния студентов кя прс-тяуєшаї всего периода обучения в ВУЗе дспользуктоя в научной организации труда к Сита, в процессе физического воспитания студентов,
проведении #изкультурно-оздоровиташшх мероприятий.
Рпзрпботаш и аненрены в практику работы учебных заведений Челябинской оЗдаети методические рекомендации "Организация производственной гидшйсїики в БУЗе" для студентов млаяшх курсов. Для мудантов-суборщшпгеров и интернов разработаны и внедрены методические рекомендации в соответствии с профилем избранной профессии "Производственная гимнастик? їда: студентов медицинских институтов".
Для лечебно-профилактических учреждений здравоохранения раэра-ботави н внедрены в практику стандарти физического развития студентов. Данные методические рекомендации применяются во всех городских ц районных полиьлиннкгх, исначіїзуїстся d пгчктической работе врачей здравпунктов, свнаторнев-прсфклакторяеЕ ВУЗов, врачей поцросткозых кабинетов.
Стандарты физического развития студентов используется в практической работе по врачебному контролі» sa .{нзнчесинм воспитание;.! студентов, на каїедре социальной гигиены в организации sap івоохра-нения для индивидуальной оценки здоровья студентов.
Разработки и внедрена ко.талекси лечебной гиуластали ври ожирении, гипертонической Оаіезни, нарушении осанки, сколиозе и плоскостопии для самостоятельных занятий, комплексы утренней гимнастики в условиях обцежіїкя и доленной обстановки, рвзроСотпи оптимальний двигательный реккм в условиях оздоровите^'но-спортивного лагере; и цругие виды реайиллтацки.
Внесены предложыиы и рекомендации чо дальнейнему совордекство-Bi.miij учебного процесса по фивическому воспитание с целы) ф.ермиро-ш:пя, сигшдільшх параметров здоровья, сохранения к укрепления ацоровьл, профилактики ваСадевлпиіі.
Рекомендации вопли в основу решшя П Всесоюзной научной коїйе-ремзш "Научные проблей: охраны здоровья сгупентсв" (Москва, 1979), включены в учебное пособие "Организационные и методические основы физического воспитания студентов" (Челябинск, І9ЙІ).
Исследования позволили виявить двигательный режим, который способствует формированию оптимальних параметров здоровья, снижает временную нетрудоспособность, повывает усневаемость: 6-іЗ часов тренировочных занлтий(3-4 раза в неделю, продолжительностью по 1,5-2,0 часа, при пульсовом режиме 140-170 уд/ган в основной части занятий). Работа' предусмотрена планом проблемной комиссии "Медицинские проблею физической культур» и спорта" МЗ ГСФСР (программа "Студент").
Апробация работы: Основные положения диссертации долохеш и обсуядеш на П Beet ^юэной научной конференции "Научные проблемы охраны здоровья ступентов" - 30-31 января 1980 г, г. Москва; межоб- лаотной научно-практической конференции врачей по вопросам "Санаторно-курортное лечение больных с заболеваниями органоп кровообращения я нервной системы в условиях Урала и Сибири" - 23-25 сентября 197Ьг,
базовый санатории "Кисегач" ( Челябинская область); научно—практической конференции студентов и молодых ученых кафедр фиЕвоспита-кея, врачебного контроля и лечебной фяакультурч - 21-23 апреля 1976г, г. Краснодар; городской научно-практической конференции "Организационные и методические основы фивячеокого Воспитания студентов" 20 янверл I9S1' г, г.Челябинск; неучно-методической конференции висгих учебных заведений Челябинской области по проблеме "Задачи дальнейшего совервенствования физического зоепптвнля студентов в свете решения ХУЛ съезда КПСС"- І&-І7 апреля IS3I г, г. Челябинск; Челябинском областном общества по врачебному контролю и лечебной физкультуре - 1977. 1934, 1987 гг.
Публикации, Материала диссертации опубликованы d 12 статьях, ив нях 4-а центральной печати.
Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 145 'страницам машинописного текста. Работа состоит из введения, обзора литература, программы и у.етодики исследовании, изложения собственных результатов, заключения, выводов, библиографического указателя, содержащего 406 работ (33(5 отечественных, 70. иностранных авторов). Работа иллюстрирована 42 таблицами и 7 рисунками. Приложение составляет 66 страниц и соцесжат 30 таблиц, 5 рисунков и примерные комп-лексы ЛФК для студентов с различными отклонениями в состоянии здоровья.
![Зависимость изменения активности свободнорадикальных процессов от сроков развития острого панкреатита [Электронный ресурс]](/i/i/4282/196469.png "Зависимость изменения активности свободнорадикальных процессов от сроков развития острого панкреатита [Электронный ресурс] Ивченко Глеб Сергеевич")
