Введение к работе
Актуальность темы. Работа выполнена в рамках одного из приоритетных национальных проектов «Образование» - Здоропьесбсрежспие, реализуемого в Белгородском государственном университете.
Адаптация студентов первокурсников к условиям Вуза представляет собой сложный социально-психофизиологический процесс, который сопровождается значительным напряжением компенсаторно-приспособительных систем организма. Адаптация отражает взаимосвязь организма со средой, определяет уровень здоровья человека и риск развития заболеваний, поэтому изучение адаптивных возможностей организма в качестве интегрального критерия здоровья наиболее предпочтительно. Значительный вклад в разработку проблем связанных с адаптацией студентов к условиям обучения внесли Н.А. Агаджанян, 1999, 2005; С.Л. Джергения, 2002; Л.Д. Маркина и др., 2003; Э.С. Геворкян и др., 2002, 2004, 2005; Г.В. Валеева и др., 2005; Г.А. Севрюкова, 2005 и др. По данным Н.А. Агаджаняна (1997) за годы обучения в Вузе число здоровых студентов сокращается в среднем на 25,9%, а хронически больных - увеличивается на 20%.
Как известно, период острой адаптации студентов приходится н основном на первый и второй курсы обучения, когда вероятность появления дезадалтивных состояний особенно велика. Дезадаптивные состояния у студентов изучали Т.И. Под-копаева, 2001; В.В. Маркин, 2004; Д.А. Андреев, 2007 и др. Однако до сих пор многие вопросы требуют дополнительного изучения. К их числу необходимо отнести, прежде всего, зависимость типов адаптационных реакций организма студентов от уровней их соматического здоровья. Л.Х. Гаркави (1996) утверждает, что адаптационные реакции организма - это антистрессорные реакции, которые отражают силу воздействия и степень реакции организма, а система неспецифических адаптационных реакций описывает все интегральные состояния организма, от здоровья до болезни. Поэтому теория неспецифических адаптационных реакций может использоваться в качестве системного подхода к оценке состояния здоровья студентов в условиях их адаптации к условиям обучения.
Недостаточно изученными остаются вопросы профилактики и коррекции дезадалтивных состояний у студентов. Т.И. Подкопаева (2001), применяла в этих целях инструментальные методы (аудиовизуальную стимуляцию, тренинг с использованием биологически обратной связи), В.В. Маркин (2004) - растительные адапто-
4 гены, Д.А. Андреев (2007) - средства лечебной физкультуры. Поиск эффективных способов коррекции, применимых в условиях Вуза остается актуальной проблемой и требует дополнительного анализа.
Цель и задачи исследований. Цель работы: изучить особенности адаптации студентов университета к учебным нагрузкам; охарактеризовать дезадаптивные состояния у студентов первокурсников и оценить эффективность их комплексной коррекции.
В соответствии с целью исследования ставятся следующие задачи:
-
Дать морфофункциональную характеристику студентов университета.
-
Изучить особенности адаптации студентов университета к учебным нагрузкам и установить основные типы адаптационных реакций организма.
-
Охарактеризовать дезадаптивные состояния у студентов первокурсников с учетом интегрального показателя соматического здоровья.
-
Провести комплексную коррекцию дезадаптивных состояний у студентов и оценить ее эффективность.
Научная новизна. Впервые на основе оценки функционального состояния организма студентов первокурсников с дезадаптацией, с учетом интегрального показателя соматического здоровья, выделены типы адаптационных реакций организма. Доказано, что комплексная коррекция, включающая прием адаптогена «Янтарная кислота», групповые психологические тренинги, индивидуальные занятия рациональной психотерапией, оздоровительную гимнастику, аутотренинга и др., повышает адаптационный потенциал организма студентов, улучшает успеваемость и способствует перераспределению типов адаптационных реакций.
Теоретическая и практическая значимость. Результаты исследований являются вкладом в разработку теоретических аспектов изучения адаптационных реакций организма человека на раздражители средней и малой силы.
Полученные результаты могут стать основой для практических мероприятий по предупреждению дезадаптации у студентов первокурсников. В практике ВУЗов такую работу можно проводить как для коррекции дезадаптивных состояний у студентов, так и в целях профилактики экзаменационных стрессов.
Материалы исследований могут быть использованы в преподавании курсов «Физиология человека и животных», «Возрастная анатомия и физиология» в разделах «Адаптация человека к факторам среды».
5 Основные положения, выносимые на защиту:
-
Студенты первокурсники испытывают напряжение процессов адаптации, что подтверждается высокими уровнями личностной тревожности, симпатотонией, рассогласованиями в деятельности кардиореспираторной системы, низкими адаптационными потенциалами. Основным типом адаптационных реакций студентов является повышенная активация, значение которой в быстрой мобилизации резервных возможностей организма.
-
В начале обучения «дезадаптацию» испытывают в среднем до 22% студентов, поступивших на первый курс. Среди них большинство имеют низкий уровень соматического здоровья и преобладание реакций спокойной активации. У студентов с уровнем здоровья ниже среднего и средним - реакций повышенной активации.
-
Комплексная коррекционная работа способствует перераспределению типов адаптационных реакщш организма. У студентов с низким уровнем физического здоровья и ниже среднего после коррекции преобладают реакции повышенной активации и появляются реакции тренировки, со средним уровнем физического здоровья преобладают реакции спокойной активации.
-
В результате комплексной коррекционной работы увеличивается количество студентов первокурсников с умеренной тревожностью, с ваготонией, с удовлетворительной адаптацией, повышается их успеваемость.
Апробация работы. Основные результаты исследований доложены на: международных научно-практических конференциях - «Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку» (Харьков 2007); «Адаптация учащейся молодежи в условиях современного развития общества» (Орел 2007); «Проблемы здоровьес-бережения школьников и студентов. Новые научные тенденции в медицине и фармации» (Воронеж 2008); всероссийских научно-практических конференциях - «Здоровье ребенка и пути его формирования и защиты» (Липецк 2006); «Физиолого-гигиенические проблемы экологии человека» (Белгород 2007); симпозиумах - «Эко-лого-физиологическис проблемы адаптации» (Москва РУДН 2007); «Экология и здоровье» (Москва РУДН 2007); «Здоровье человека - 5» (Санкт-Петербург 2007); XX Съезде Физиологического общества имени И.П. Павлова (Москва ММА им. И.М. Сеченова 2007).
Публикация материалов и результатов исследования. По материалам диссертации опубликовано 15 работ. Из них 2 по списку ВАК.
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, обзора литературы, материатов и методов исследования, трех разделов результатов собственных исследований и их обсуждения, заключения, выводов, практических предложений, списка литературы, состоящего из 248 источников, в том числе 30 на иностранных языках, и приложения. Диссертация изложена на 129 стр., включает 17 таблиц и 23 рисунка.
