Возрастная дифференцировка средств обучения технике плавания школьниц 7-17 лет Жукова, Елена Сергеевна

Введение к работе

Актуальность гвш исследования. Б процессе физического воспитания детей и подростков целесообразно лепользовакяэ средств, соответствующих по направленности естественному ритму формирования двигательной функции (В.К.Бальсевлч, 1971; В.П.Филян, Н.А.Фомин, 1972; Л.Е.Лябомирсішй, 1974; З.И.Кузнецова, 1975; В.М.Волков, 1978; А.А.Гужаловский, 1984; Я.М. Янкаускас, Э.М.Логвинов, 1984 и др.).

Навнк плавания жизненно необходим для .человека любого возраста. Особый интерес представляет изучение возрастных особенностей формирования плавательных движений у школьниц 7-17 лет, т.к. ото возраст не только интенсивного развитая и сложных измонеїшй всего организма, но и начало активной социальной жизни -человека.

Существующая школьная программа по плаванию требует дальнейшего научного обоснования. Учащиеся слабо зладэвг навыком плавания из-за недостаточной эффективности процесса обучения. Лишь 50 % выпускников умеют плавать, а среди учо-пиков начальних классов яоумеющно плавать составляют 90 % (З.П.Фпрсов, ISS3; В.С.Еасильов, 1983 и др.).

Средства обучения технике плавания но дифферонцаруптся о учетом возраста и пола школьников, а распределение изучаемого материала между возрастными группами нэ достаточно обосновано. Иорояаснщенпэ программа сложгаиш элементами щлк-. ладного плавання не обеспечивает долкного тренирующего эффекта, что особенно неблагоприятно в условиях снижения обіцеЗ двигательной активности учащихся.

Дальнейшее совершенствование'процесса, обучения техника плавания школьников возможно на основе учета возрастшх за-' кономеряоетэй формирования двияениЯ. В настоящее время в литературе отсутствуют научно-обосковатшо сведения о возрастной дафференцировко средств обучения технике плавания девочек и девушек яжолыгого возраста.

Тема диссертационной работа соответствует сводно':;/ плану ІШР Госкомспорта СССР на 1986-1990 гогш, ннлразлочяю тэг/н 2.4.1, номер государстпетноя регистрации (Я87.00Ж964.

Рабочая гипотеза доследования, Гипотезой нашего исследования позлуяило предположение о том, что выявление особенностей формирования техники плавания у девочек и девушек от V до 17 лог позволят осуществить возрастную дифферавдаровку средств обучения.

Объектом усслэдованпя является педагогический процесс, направленный на обучение техника плавання.

Предметом исследования, Является методика обучения технике шгаваняя с учетш возрастных, закономерностей ее формирования у девочек н девушек 7-17 лат.

Цель тюследоэанид - разработать возрастную дй$феракц2-ровку средств обучения техника плавания школьниц 7-17 лет.

Задача исследования:

1. Изучить возрастные особенности формирования техника плавания у девочек в додуиак 7-17 лет.

2. Определить оптимальный уровень дозирования педагогических воздействий в различные периода возраотиого формирования техники плавания у школьниц (сепситивный, критический, период относительной стабилизация).

3. Осуществить возрастную дифрвренцирозку средств обучения технике плавания девочек школьного возраста с учетом закономерностей еа формирования.

Метода исследования; анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогические эксперимент, педагогические наблюдения, педагогические контрольные исшгаїяя, антропометрия, динамометрия, хроноиетрея, расчетнно ыегоды, метода математической статистики.

Оргаішзащя исследования. На первом этапе исследования проводился анализ научно-ыатодаческой литературы с целью изучения состояния вопроса. На втором етапе для выявления возрастных особенностей формирования техники был организован вонстаткрувдай педагогический эксперимент, в которой участвовали школьницы от 7 до 17 лот, акгавао не закимавднося плаванием. Все испытуемыэ (358 человек) были разделены по паспортному возрасту на одиннадцать возрастных групп, каждая из которых включала не менее 30 школьниц. До качала эксперимента проводилось обучение депочек плаванию по специальной програм-

ме, для того, чтобы нивелировать различая в плавательной подготовленности. Констатируэдий педагогический эксперимент предусматривал обучение чэтыром спортивным способам плавания по одновременной системе в течение 20 уроков. Занятия продолжительностью 60 минут проводились три раза в недели. По окончании периода обучения были организованы контрольные испытания о палью определения уровня технической подготовленности и физичесхого развития испытуемых различных возрастных групп. ЕЬбор показателей осуществлялся на основании научных рекомендаций (Е.И.Онспрленко, 1969; В.А. Парфенов, 1981; СМ. Вайцеховский, 1982; Т.СТимакова, 1983; Б.Г.Полевой, 1985; К.Ж.Булгакова, 1986 к др.). У каздой на яспнтушнх регистрировался уровень 56 показателей.

На третьем этапе, в процессе решения задача о дозировании * средств обучения тахнеке плавания, бнл организован сравнительный педагогическая эксперимент. Выбор экспериментальных групп осуществлялся с учетом выявленного ритма формирования техники плавания. Поэтому, в сравнительном эксперименте участвовали школьницы 13-14 лет (сенситивный период); 15-16 лет (критический период) и 16-17 лот (период относительной стабилизации). Исштуэмна трех возрастных групп (всего 55 человек) занимались по одной стандартной программе, предусматривающей акцентированное воздействие на длину шага. В конце каждого занятия у всех участниц эксперимента определялись величины показателей длины шага, темпа и скорости плавания кролям на груди. Для виявлення оптимального уровня дозирования оказалось достаточным двадцати занятий, после чего сравнительный эксперимент был завершен.

Бее экспериментальные исследования проводились на базе плавательного Оассейка "Альбатрос" Омского института физической культуры с февраля 1988 по ноябрь 1989 года*

Научная новизна работы заключается в следующем:

изучены возрастите особенности Лорнирования техники плавания у школьниц 7-17 .пат;

выявлены периода наиболее благоприяттге дгя сотзвршен-сгэовашш различных характеристик техники плавания;

опроделен оптимальний уровень дозироваїшя педагогических воздействий в различные периода возрастного развития;

систематизированы и дифференцированы средства обучения технике плавания с учетом возрастных особонностей школьниц;

Практическая значимость работы состоит в том, что результаты проведенных исследований позволили рекомендовать в практику физического воспитания возрасгкую дифференцировку ородотв обучения технике плавания девочек и девушек от 7 до 17 лет. Использование предлагаомой диффоренцировки позволяет повысить эф^октлэность процесса обучения технике плавания школьниц различных возрастных групп.

Основино положения, выносимые на защиту.

4. Форшіровакие техники плавания у школьниц от 7 до 17 лег пронсходаг неравномерно. Бозрасгная динамика показателей техники во всех способах плавания носит однотипный характер. Периоду от 9 до 10 и от 13 до 14 лет являются наиболее благоприятными для совершенствования длины шага, скорости плавания и эффективности гребковых движений. В возрасте от II до 12 лот у девочек создаются предпосылки для целеналравлан-.ного формирования динамических характеристик техники плавания. С 16 до 17 лет происхсдат ускороішов развитие способности к согласованию движений а реализаціш силового потенциала.

5. Возрастной период от 15 до 16 лог является краї mc-ким в процессе формирования техники плавашія у школьниц. Использование средств, направленных на совершенствование показателей, обнаруживающих естественный ускоренный регресс, не целесообразно.

6. Максимальный объем педагогических воздействий оправдан в те возрастные периоды, где происходит естественное ускоренное развитие показателей техники плавания. Наибольший э<р|юкт достигается в течение 14-16 целенаправленных загш..й. В периода относительной стабилизации оптимальным латяются пздагогйческио воздействия, осуществляемые в объема 40-50 % от максимального.

7. Возрастная диффзренцяровка средств обучения гохннко

плавания школьниц 7-17 лот предусматривает: использование средств начального обучения в возрастном периоде от 7 до 9 лзт; одновременное обучение технике спортивных способов плавания от 9 до 10 лот; использование средств для совершенствования отдельных параметров техники плавания с учетом естасг-венного ритма развития в возрастном диапазона от 10 до 17 лет.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, шеста глав, шводов, практических рекомендаций, списка литературы и прилояеїшя. Работа иллюстрирована J8 рисунками и четырьмя таблицами. Список литературы включает 288 источников, из них 38 зарубежных.