Содержание к диссертации
Введение
ГЛАВА 1. Двигательно-координационные способности в физическом воспитании слабослышащих детей младшего школьного возраста и особенности их развития 12
1.1. Двигательные координации и основы их развития в процессе физического воспитания детей 12
1.2. Особенности психофизического и моторного развития слабослышащих детей младшего школьного возраста 19
1.3. Перспективы использования адаптивной верховой езды как средства развития двигательно-координационных способностей в физическом воспитании слабослышащих детей 29
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования 38
2.1. Методы исследования 38
2.2. Организация исследования 51
ГЛАВА 3. Методика развития двигательно координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды 53
3.1. Учет исходного физического состояния слабослышащих детей младшего школьного возраста как базовая основа построения методики развития двигательно-координационных способностей 53
3.2. Содержание методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды з
3.3. Критерии оценки эффективности применения средств адаптивной верховой езды для развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста 78
3.4. Экспериментальное обоснование эффективности методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды 80
Заключение 99
Выводы 105
Практические рекомендации 118
Список литературы
- Особенности психофизического и моторного развития слабослышащих детей младшего школьного возраста
- Перспективы использования адаптивной верховой езды как средства развития двигательно-координационных способностей в физическом воспитании слабослышащих детей
- Содержание методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды
- Экспериментальное обоснование эффективности методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды
Введение к работе
Актуальность исследования.
Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации", вступивший в силу 29 декабря 2012 года, и государственная программа Российской Федерации "Доступная среда" на 2011 - 2015 годы определяют создание необходимых условий для интеграции лиц с ограниченными возможностями здоровья в общество как одно из приоритетных направлений государственной социальной политики. Поэтому на современном этапе развития общества возникает необходимость поиска средств и методов коррекции нарушений физического развития и физической подготовленности как одного из факторов, способствующих социальной адаптации детей с нарушением слуха.
Поражение слухового анализатора и, как следствие, отклонения в работе вестибулярного аппарата приводят к появлению у слабослышащих детей нарушений в развитии двигательно-координационных способностей. Т.С. Голозу-бец, Е.Ю. Овсянниковой, Н.В. Губаревой, А.П. Киргизовым и др. доказано, что дети с различной степенью слуховых нарушений отстают от слышащих сверстников в развитии физических качеств, особенно по показателям координированное движений.
Теоретики (А.А. Дмитриев, 1987; Ю.Ф. Курамшин, 2003; В.И. Лях, 2006; и др.) трактуют двигательно-координационные способности как результат согласованной функциональной работы различных органов и систем организма, проявляющиеся в процессе решения двигательных задач различной координационной сложности и обусловливающие успешное управление двигательными действиями. Это сложная по структуре способность, поэтому развитие двигательных координации в физическом воспитании специальных (коррекционных) школ является важной частью образовательного процесса и рассматривается как фундаментальная основа для успешного развития других физических способностей (И.Ю. Горская, 2001; СП. Евсеев, 2007).
Исследователи (Н.А. Каменцева, 1998; А.П. Киргизов, 2011; и др.) отмечают, что для всестороннего психофизического развития учебных часов, отведенных образовательной программой на физическое воспитание детей с нарушением слуха, недостаточно, и на уроках не всегда решается весь спектр задач адаптивного физического воспитания. В связи с этим необходимо организовать систему дополнительного физкультурного образования для данной категории
учащихся.
Степень разработанности проблемы исследования. В процесс дополнительного физического воспитания детей с нарушением слуха уже внедрены методики коррекции двигательных нарушений, в частности развития двига-тельно-координационных способностей средствами волейбола (Н.А. Каменце-ва,1998), плавания (С.А. Мясищев, 2003), подвижных игр (Е.В. Новичихина, 2005) и др. Несомненно, эти исследования внесли большой вклад в коррекцию недостатков физического развития и физической подготовленности слабослышащих детей. Однако только при занятиях верховой ездой мотивационные аспекты связаны не только с желанием детей заниматься физической культурой, но и подкреплены возможностью общения с большим и сильным животным, что, в свою очередь, создает стойкую мотивацию к занятиям (Г.В. Дремова, 1996; Ю.Н. Жихарева, 2002; А.И. Денисенков, 2003; И.Л. Шпицберг, 2005; и др.). В связи с этим наибольший интерес, с точки зрения степени разработки исследуемой проблемы, представляют научные работы, посвященные вопросам применения средств и методов адаптивной верховой езды в работе с детьми, имеющими ограниченные возможности здоровья.
Адаптивная верховая езда во всем мире широко используется в коррекции нарушений координации при таких заболеваниях, как атаксия, рассеянный склероз, детский церебральный паралич и т.д. Многочисленные переходы из аллюра в аллюр и в пределах одного аллюра, выполнение манежных фигур различной сложности и потребность совмещения центра тяжести всадника с центром тяжести лошади повышают точность анализа положений и перемещений тела в пространстве, развивая вестибулярный аппарат. Повышается тактильная чувствительность, точность глазомера и способность комплексно воспринимать информацию от многих сенсорных систем.
Исследованиями многих авторов (И. Штраус, 2000; М.В. Максимова, 2000; В.К. Климова, 2008; и др.) доказано, что занятия верховой ездой оптимизируют работу нервной системы, дают импульс для гармоничного развития мышечного корсета, улучшают двигательную координацию и помогают человеку с ограниченными возможностями здоровья адаптироваться к социуму. В отечественной науке эти знания направленны на социально-психологическую, бытовую и медицинскую реабилитации пациентов с поражением опорно-двигательного аппарата (Г.В. Дремова, 1996; Н.М. Ионатамишвили, 1997; А.И. Денисенков, 2003; П.Л. Соколов, 2005; О.С. Рогов, 2009; и др.) и ментальными
нарушениями (П.Т. Гурвич, 1997; М.В. Максимова, 2000; Ю.Н. Жихарева, 2002; И.Л. Шпицберг, 2005; и др.). И только в зарубежной литературе учеными (С. Heipertz-Hengst, 2002; I. Dekavel, 2003; и др.) описаны методические приемы работы со слабослышащими детьми, но эти знания носят фрагментарный характер и не сконцентрированы на развитии двигательно-координационных способностей. Следовательно, при изучении и анализе отечественной и зарубежной научно-методической литературы не выявлено научно-обоснованной методики организации занятий адаптивной верховой ездой, направленной на развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста. Таким образом, определяется научное противоречие между наличием эффективного средства развития двигательных координации, каковым является адаптивная верховая езда, и отсутствием методики ее использования, направленной на развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста.
Проблема исследования состоит в необходимости ответа на вопрос: каким образом использовать средства и методы адаптивной верховой езды для развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста?
Цель исследования - теоретически обосновать и экспериментально апробировать методику развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды.
Объект исследования - процесс адаптивного физического воспитания, направленный на развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования - развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды.
Гипотеза исследования. Методика развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды будет эффективной и позволит исключить проявления у таких детей отставаний по уровню развития двигательно-координационных способностей от их практически здоровых сверстников при выполнении следующих условий:
- методика будет основана на реализации существующего потенциала
адаптивной верховой езды в развитии двигательно-координационных способностей детей с ограниченными возможностями здоровья;
- будет реализована поэтапно с выполнением всех поставленных для каждого этапа задач и с соблюдением организационно-методических условий, обусловленных особенностями психофизического состояния слабослышащих детей младшего школьного возраста;
-будет иметь оценочный компонент, позволяющий осуществлять мониторинг сформированности двигательных координации слабослышащих детей младшего школьного возраста на любых этапах реализации методики.
В соответствии с гипотезой и целью исследования были поставлены следующие основные задачи:
-
Теоретически обосновать компенсаторно-координационный потенциал адаптивной верховой езды для развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста.
-
Определить организационно-методические условия эффективного развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды.
-
Теоретически обосновать и экспериментально апробировать методику развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды, а также изучить влияние ее применения на адаптацию слабослышащих детей младшего школьного возраста в обществе.
Методологическую основу исследования составили подходы: антропологический; системный; личностный; деятельностный; диалогический; аксиологический и принципы: единства педагогической теории, эксперимента и практики; учета сенситивных периодов развития; гуманизации образования, а также современные представления об адаптивной физической культуре и адаптивном спорте как о социальных явлениях, способствующих социализации, самореализации и интеграции в общество людей с ограниченными возможностями здоровья.
Теоретическую основу исследования составляют идеи коррекционной педагогики об интегрированном обучении и воспитании (Л.С. Волкова, И.И. Дорофеева, Э.И. Леонгард, Л.М. Шипицына, Л.П. Назарова, Н.Д. Шматко и др.); современные основополагающие концепции теории физического воспитания (В.К. Бальсевич, А.А. Гужаловский, Л.П. Матвеев, Ж.К. Холодов и др.);
теория сенситивных периодов развития (Л.С. Выготский); основные закономерности развития координационных способностей (В .И. Лях, A.M. Пидоря, Р. Hirtz и др.); теория и методика адаптивного физического воспитания и адаптивного спорта (СП. Евсеев, А.А. Дмитриев, Л.В. Шапкова, Л.Р. Макина, СЮ. Максимова и др.); теория и методика адаптивной верховой езды (П.Т. Гурвич, И. Декавель, Н.С Роберт, A. Atmadjian, W. Heipertz и др.).
Научная новизна проведенного исследования заключается в следующем:
аргументирована перспективность использования средств адаптивной верховой езды в физическом воспитании слабослышащих детей младшего школьного возраста для предотвращения вторичных нарушений слуха, выражающихся в низком уровне двигательной координированности слабослышащих детей в сравнении с практически здоровыми сверстниками;
определены организационно-методические условия эффективного развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста (учет особенностей психофизического развития и уровня двигательно-координационной сферы слабослышащих детей; обеспечение специально разработанным методическим материалом для данной категории учащихся; применение комплекса средств координационной и кондиционной направленности; осуществление текущего педагогического контроля за изменением уровня развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста);
предложена методика развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста, предполагающая реализацию двух этапов - ориентировочного и координационно-тренировочного, содержащая комплекс средств координационной и кондиционной направленности, дыхательной гимнастики и стретчинга, реализация которого позволяет дозировать нагрузку в зависимости от индивидуальных особенностей занимающегося;
- доказана эффективность методики развития двигательно-
координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного
возраста, применение которой позволяет исключить проявления у таких детей
отставаний в развитии двигательно-координационных способностей от практи
чески здоровых сверстников, а также способствовала коррекции их психоэмо
ционального состояния.
Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении:
теории адаптивной физической культуры научными знаниями о возможности и целесообразности использования в процессе физического воспитания слабослышащих детей младшего школьного возраста средств адаптивной верховой езды;
раздела частных методик адаптивной физической культуры научно-обоснованной методикой развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей средствами адаптивной верховой езды, а также методикой мониторинга ее результативности по развитию координированности у данного контингента учащихся;
методики адаптивной верховой езды научно-обоснованным комплексом средств, содержащим совокупность упражнений координационной и кондиционной направленности, стретчинга и дыхательной гимнастики, а также элементов конного спорта, в частности выездки, для эффективного развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей и коррекции их психоэмоционального состояния.
Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что разработанная методика занятий адаптивной верховой ездой обеспечивает развитие двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста, а также способствует процессу их интеграции в образовательную среду конноспортивной школы. Материалы исследования, выводы и рекомендации могут быть использованы: в физическом воспитании данной категории учащихся; при подготовке и переподготовке специалистов адаптивной физической культуры; тренерами-преподавателями как один из начальных этапов подготовки спортсменов по Паралимпийским видам конного спорта.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Компенсаторно-координационный потенциал адаптивной верховой езды для развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста заключается в следующем:
в возможности одновременно воздействовать на организм механическим, ритмическим и температурным факторами;
в позитивном воздействии на организм изменений темпа движений лошади и, следовательно, всадника при выполнении переходов из аллюра в аллюр и в пределах одного аллюра;
в возможности выполнять упражнения из различных исходных положений, как на неподвижной лошади, так и на всех аллюрах;
в необходимости своевременного перехода от одних двигательных действий к другим в ситуациях внезапного изменения обстановки.
2. Организационно-методическими условиями развития двигательно-
координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного
возраста средствами верховой езды являются:
- учет особенностей физического развития и уровня координационной
сферы слабослышащих детей;
применение комплекса средств координационной и кондиционной направленности, которые можно легко дозировать в зависимости от психофизического состояния слабослышащего ребенка путем варьирования темпа выполнения переходов из аллюра в аллюр и внутри аллюра, а также изменением диаметра выполнения манежных фигур;
использование специально разработанных методических материалов для данной категории учащихся;
осуществление текущего педагогического контроля за изменением уровня развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста.
3. В соответствии с разработанной методикой развитие двигательно-
координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного
возраста средствами верховой езды осуществляется через два этапа:
ориентировочный этап, направленный на физическую и психологическую подготовку, включающий использование упражнений координационной и кондиционной направленности, дыхательной гимнастики и стретчинга;
координационно-тренировочный этап, нацеленный на обучение основам техники верховой езды, предполагающий использование комплекса средств координационной и кондиционной направленности с варьированием частоты повторений и интенсивности выполнения упражнений в зависимости от индивидуальных особенностей занимающихся.
Реализация методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста способствует значимому приросту уровня координированности, а также коррекции психоэмоционального состояния, что, в свою очередь, позитивно влияет на личностное развитие слабослышащих детей в целом.
Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты диссертации опубликованы в научных журналах «Вестник Адыгейского государственного университета» (Майкоп, 2012, 2013) и «Адаптивная физическая культура» (Санкт-Петербург, 2012). Результаты диссертационного исследования, в частности «Методика развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды» внедрена в учебный процесс ГБОУДОД «АРСДЮСШОР по конному спорту».
Структура и объем работы. Диссертационное исследование состоит из введения, трех глав, выводов, заключения, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Объем работы составляет 141 страница машинописного текста, содержит 20 таблиц и 12 рисунков. В список литературы входят 224 источника, из них 19 на иностранном языке.
Особенности психофизического и моторного развития слабослышащих детей младшего школьного возраста
Проблемам двигательно-координационного развития посвящены многочисленные работы отечественных и зарубежных исследователей [17,53-55, 74, 75, 118, 194, 213, 218 и др.]. Продолжительный период времени для характеристики координации при выполнении каких-либо двигательных действий в отечественной теории и методике физического воспитания применяли термин «ловкость». Позже, совместно с термином «ловкость» стал применяться и термин «координационные способности».
Многими авторами для трактовки нового термина «координационные способности» использовалось определение понятия «ловкость». Вместе с тем Н.А. Бернштейн [17] в своей работе «О ловкости и ее развитии» писал, что есть существенные различия указываемых понятий. Им было отмечено, что ловкость появляется в двигательных действиях, выполняемых при неожиданном изменении окружающей обстановки и требующей от индивида своевременного выхода из нее, точной, быстрой маневренности в непредсказуемых и внезапных воздействиях на него окружающей среды, а координационные способности проявляются при любом двигательном действии.
На данный момент существует множество определений двигательных координации. Ю.Ф. Курамшин [183] определяет двигательные координации совокупностью свойств индивида, проявляющиеся при решении двигательных задач различной координационной сложности и обусловливающие успешное управление двигательными действиями. А.А. Дмитриев [71] трактует двигательную координацию как результат согласованного функционального взаимодействия различных систем и органов человека, то есть как единое целое либо как результат согласованного функционирования нескольких или только одной систем организма.
Координационные способности - это совокупность свойств индивида, которые проявляются при решении двигательных задач различной координационной сложности и обусловливающие успешность управления двигательными действиями и их регуляции [133].
На данный момент существуют различные классификации двигательных координации. По нашему мнению, наиболее доступная и простая - это классификация, которую предложил В.И. Лях [119], теоретические и экспериментальные исследования которого позволили выделить общие, специальные и специфические виды двигательных координации.
Общие координационные способности - это реализованные и потенциальные возможности индивида, которые определяются готовностью его к оптимальной регуляции и управлению различными по смыслу и происхождению двигательными действиями.
Специальные координационные способности - возможности человека, которые определяют готовность его оптимально управлять сходными по происхождению и смыслу двигательными действиями.
Специфические координационные способности - возможности индивида, которые определяют готовность его оптимально регулировать и управлять отдельными специфическими заданиями на координированность движений (реагирование, равновесие, ритму).
Аспекты классификации двигательных координации были затронуты в научных работах многих исследователей [17, 120, 215, 218 и др.]. В физическом воспитании школьников они уделяли большое внимание специфическим двигательным координациям и выделяют наиболее сенситивные периоды для их развития.
Способность к равновесию характеризуется сохранением устойчивости положений тела в условиях разнообразных поз и движений. Принято различать динамическое и статическое равновесие. Сенситивными периодами развития равновесия является возраст у девочек до тринадцати, а у мальчиков до четырнадцати лет [25, 214].
Способность к ориентированию в пространстве - способность определять и изменять положение тела в пространстве и во времени с учетом изменяющейся ситуации или движении объекта. Оптимальное развитие способности приходится на восемь - десять лет, затем до тринадцати несколько замедляется, после чего с тринадцати до шестнадцати лет отмечается дальнейшее повышение этой способности[216].
Способность к ритму - способность усваивать темпо-ритмовую структуру и технику выполняемого двигательного действия (частота движений). Сенситивными периодами развития способности к ритму является возраст у девочек до одиннадцати, а у мальчиков до четырнадцати лет [216]. Однако B.C. Фарфель [188] в своих исследованиях отмечает, что рост этой способности продолжается с четырнадцати до семнадцати лет.
Способность к расслаблению мышц состоит в умении сохранять позы и выполнять движения без лишнего напряжения. Оптимальными периодами развития у мальчиков является возраст с десяти до одиннадцати лет, а у девочек с десяти до двенадцати лет. Как у девочек, так и у мальчиков отмечается резкий рост способности с четырнадцати до пятнадцати лет [138].
Статокинетическая (вестибулярная) устойчивость - это способность к стабильному и точному выполнению двигательных действий в условиях вестибулярного раздражения (поворотов, кувырков, бросков и др.). Способность значительно увеличивается у детей младшего школьного возраста [199] и продолжает улучшаться в среднем школьном возрасте [87]. Способность к быстрому перестроению двигательных действий - способность к быстрому преобразованию выработанных форм движений или моментально переключаться от одних двигательных действий к другим в соответствии с изменяющимися условиями. Наиболее интенсивное возрастание способности к быстрому перестроению двигательной деятельности отмечается в периоды с семи до одиннадцати, с тринадцати до четырнадцати и с пятнадцати до шестнадцати лет [119].
Способность к реагированию позволяет достаточно быстро и максимально точно выполнять целые, кратковременные движения на неизвестный или на заранее известный сигнал всем телом или его частью. Эта способность прогрессирует к тринадцати годам у девочек и в тринадцати - четырнадцатилетнем возрасте у мальчиков [214].
По исследованиям В.И. Ляха [119], наибольшее число сенситивных периодов двигательно-координационного развития приходится на возраст от семи до одиннадцати - двенадцати лет. В частности, у девочек с восьми до девяти лет выявилось в пять раз, а с девяти до десяти лет - в четыре раза больше благоприятных периодов развития, чем с тринадцати до четырнадцати лет. Полученные им результаты соответствуют одному из важных положений теории сенситивных периодов, выдвинутых Л.С. Выготским [39]. Согласно его мнению, при развитии определенных способностей и психофизиологических функций необходимо оказывать влияние не столько на уже достигшие определенного развития, сколько на находящиеся в «зоне ближайшего развития».
Перспективы использования адаптивной верховой езды как средства развития двигательно-координационных способностей в физическом воспитании слабослышащих детей
Для изучения состояния вопроса, определения гипотезы и методов исследования было проанализировано 205 публикаций на русском и 19 на иностранных языках. Изучались и анализировались работы не только по физ-культурно-спортивной отрасли знаний, но и смежных областей - физиологии, психологии и медицины, метрологии и математической статистике.
Анализ и обобщение научно-методических источников позволил: - выявить актуальность исследуемого вопроса; - выяснить причины нарушения слуха и изучить особенности психофизического развития и физической подготовленности слабослышащих детей в младшем школьном возрасте; - изучить степень взаимосвязи сенсорных систем и уровня двигатель-но-координационного развития; - изучить влияние верховой езды на организм человека; - проанализировать имеющиеся методики реабилитации слабослышащих детей младшего школьного возраста.
Изучение и анализ научно-методических источников проводился на всех этапах проведенного исследования и позволил теоретически обосновать изучаемую проблему и определить пути её решения.
При проведении сравнительного анализа физического развития было обследовано 49 слабослышащих (III и IV степенью тугоухости) учащихся ГОУ «Адыгейская специальная (коррекционная) школа-интернат, I - IV видов» и 58 их практически здоровых школьников младших классов из общеобразовательных школ г. Майкопа.
Педагогическое наблюдение проводилось в течение всего времени исследования. В начале исследования педагогическое наблюдение осуществлялось в процессе физкультурных занятий с целью уточнения изучаемого во 40
проса на практике. Во время проведения тестирования при помощи педагогического наблюдения мы оценивали качество выполнения тестовых заданий, а также умение сосредоточиться и показать максимально возможный результат.
Педагогическое наблюдение осуществлялось за практическим использованием разработанной методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста с целью получения данных о качестве овладения навыками верховой езды. Также с помощью визуального наблюдения за внешними признаками утомления оценивалась правильность построения занятий и последовательность применения различных средств и методов. Полученная информация позволила корректировать тестирующую программу и конкретизировать задачи и содержание экспериментальной части исследования.
Педагогическое тестирование проводилось в предварительном исследовании и в формирующем эксперименте.
При выборе тестирующей программы для слабослышащих детей младшего школьного возраста мы опирались на мнение И.Ю. Горской, Т.С. Синельниковой [46] о целесообразности использования одинаковых тестов для слабослышащих и практически здоровых детей, так как одинаковые тесты дают возможность выявить степень отставания детей-инвалидов от здоровых сверстников.
Двигательные тесты для оценки координационных способностей. В процессе педагогического эксперимента использовались двигательные тесты, для оценки координационных способностей - описанные в работах В.И. Ляха [120] и СП. Евсеева [80]. Все команды практически здоровым и слабослышащим детям подавались жестами. Тесты по определению абсолютных и относительных показателей координированное, относящихся к разным группам двигательных действий «Челночный бег (3x10 м) в исходном положении лицом вперёд» [118]
Оборудование. Ровная дорожка длиной десять метров ограничивается двумя чертами; за каждой чертой - два полукруга с радиусом пятьдесят сантиметров с центром на черте; секундомеры, фиксирующие десятые доли секунды; два набивных мяча весом два килограмма.
Выполнение теста. По команде «На старт!» ребенок становится в положение высокого старта с любой из сторон от набивного мяча. Выполняя команду «Марш!» ученик пробегает десять метров до другой черты, обегая набивной мяч, который лежит на полукруге, затем возвращается обратно и снова обегает вокруг набивного мяча, который лежит в другом полукруге, бежит в третий раз десять метров и финиширует.
Результат. Время выполнения теста «Челночный бег (3x10 м)» с точностью до десятой доли секунды. Общие замечания и указания. В челночном беге разрешаются две попытки. В протокол заносится лучший результат. Хронометрист не засчитывает попытку, если ученик не обегает вокруг мяча. Дорожка для выполнения теста должна быть ровной и нескользкой. «Три кувырка вперёд» [119] Оборудование. Маты, секундомер. Выполнение теста. Школьник встаёт у края матов в исходном положении основная стойка. Выполняя команду «Можно» испытуемым принимается положение упор присев и без остановок выполняется три кувырка вперёд и он возвращается в исходное положение. Результат. Время выполнения трёх кувырков вперёд от команды «Можно» до того, как испытуемый примет исходное положение. Общие замечания и указания. При выполнении команды «Можно!» школьник должен принять положение упор присев и только после этого приступает к выполнению кувырков. После выполнения всех кувырков нужно обязательно зафиксировать исходное положение. Разрешается две зачётные попытки, и лучшей результат заносится в протокол.
Содержание методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды
Результаты научных исследований [118 - 120, 137, 139, 154, 186 и др.] позволяют в качестве основных критериев оценки двигательных координации выделить четыре основных признака: быстроту результата, правильность выполнения движения, двигательную находчивость и рациональность движений.
Эти критерии имеют количественные и качественные стороны. К качественным характеристикам оценки двигательных координации относят своевременность, адекватность, инициативность и целесообразность, а к количественным - скорость, точность, стабильность и экономичность движений.
Результаты многочисленных исследований российских и зарубежных ученых показывают, что все критерии оценки двигательных координации специфично проявляются в реальных видах двигательной деятельности и в различном сочетании друг с другом.
Комплексное оценивание двигательных координации осуществляется путем измерения времени, затраченного испытуемым на решение двигательной задачи с учетом точности ее выполнения.
Основными методами оценки двигательных координации служат методы наблюдения, экспертных оценок, аппаратурные и тестовые [119].
Используя метод наблюдения в процессе обучения слабослышащих школьников младших классов навыкам верховой езды, оценивалось умение поддерживать эластичную посадку при выполнении упражнений различной координационной сложности. Эластичная посадка позволяет всаднику держаться в седле рас-крепощенно и входить в ритм движения лошади для сохранения общего с ней равновесия [98]. Также оценивались целесообразность и правильность применения средств управления лошадью и умение своевременного перехода от одних двигательных действий к другим в ситуациях внезапного изменения обстановки.
С помощью наблюдения можно определить только лишь приблизительный уровень развития двигательных координации.
Аппаратурные методы позволяют получать максимально точные качественные оценки уровня развития двигательной координированности, а также их отдельных признаков, поэтому уровень коэффициента координации исследовался на приборе «Активациометр АЦ-9» по методике Ю.А. Цагарелли (2004).
Во время проведения исследования испытуемым осуществляются и координируются движения двумя руками одновременно, опираясь, с одной стороны, на зрительные представления, а с другой - на информацию, которая поступает от мышц правой и левой рук одновременно. В связи с этим суммарный результат является совокупным показателем межмышечной и сенсомоторнои координации [195].
Основным методом диагностики уровня развития двигательно-координационных способностей детей являются специально подобранные моторные (двигательные) тесты. Для оценки эффективности применения средств развития двигательно-координационных способностей были подобраны тесты, отличающиеся координационной сложностью, практически не зависящие от уровня развития физических качеств, редко встречающиеся в повседневной двигательной деятельности.
В ходе эксперимента мы анализировали двигательно-координационные способности по следующим тестам: - для оценки двигательных координации, которые относятся к целостным двигательным действиям, использовался тест «Три кувырка вперед» и тест «Челночный бег 3x10 м»; - для оценки способности к дифференцированию параметров движения использовался тест «Прыжки вниз на разметку»; - для определения способности к статическому и динамическому равновесию тесты «Стойка на одной ноге» и «Повороты на гимнастической скамейке»; - для определения способности к согласованию (связи) использовался тест «Перешагивание через гимнастическую палку»; - для определения реагирующей способности тест «Ловля линейки»; - для определения способности к ориентации в пространстве тест «Бег к пронумерованным набивным мячам»; - для определения способности к ритму тест «Спринт в заданном ритме». Нормативы для оценки двигательных координации определялись по таблицам, разработанным профессором В.И. Ляхом [119] и профессором СП. Евсеевым [79] (приложение 2). Нормы для аппаратурных методов определялись по таблицам, разработанным Ю.А. Цагарелли (приложение 3, таблица 8).
Для решения поставленных в исследовании задач по обоснованию эффективности методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста был организован и проведён основной педагогический эксперимент.
В эксперименте приняли участие 28 слабослышащих школьника второго -третьего класса (с третей и четвертой степенью тугоухости) и 14 практически здоровых школьника младших классов из общеобразовательных школ г. Майкопа. Из слабослышащих детей были сформированы первая контрольная (п=14) и экспериментальная (п=14) группы (таблица 5). Дети экспериментальной и первой контрольной групп по возрасту, физическому развитию и уровню двигательно-координационных способностей практически не отличались друг от друга. Таблица 5
Данные об исследуемых слабослышащих детях, принявших участие в основном эксперименте группа возраст 8 лет возраст 9 лет мальчики девочки мальчики девочки контрольная 4 4 3 3 экспериментальная 4 5 3 2 В связи с тем, что по большинству исследуемых параметров не было выявлено достоверных различий в уровне развития двигательно-координационных способностей по полу, в дальнейшем не было необходимости вести обработку результатов для девочек и мальчиков раздельно.
Вторая контрольная группа была сформирована из практически здоровых школьников младших классов восьми - девяти лет (7 мальчиков и 7 девочек).
Коэффициенты координации экспериментальной группы и первой контрольной были оценены нами как высокие, что соответствует низкому уровню межмышечной координированности (приложение 2).
Уровень двигательных координации экспериментальной и первой контрольной групп перед началом эксперимента был оценён нами как низкий (таблица 6).
Занятия адаптивной верховой ездой по разработанной методике проходили во внеурочное время. Физическое воспитание слабослышащих и практически здоровых школьников контрольных групп не предполагало обучение навыкам верховой езды. Слабослышащие и практически здоровые школьники контрольных групп во внеурочное время занимались три раза в неделю в группах общей физической подготовки.
В результате проведенного эксперимента, по всем исследуемым параметрам, установлены достоверно значимые улучшения в уровне развития двигательных координации в экспериментальной группе по сравнению с первой контрольной (таблица 7).
Экспериментальное обоснование эффективности методики развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды
Для развития навыков верховой езды применяются различные методы и методические приемы, которые направлены на развитии физических качеств всадника, в частности, координационных. Немаловажен и эффект занятий верховой ездой на свежем воздухе, способствующих естественному закаливанию организма и оптимизации режима двигательной активности. Главным критерием оценки навыка верховой езды и, следовательно, координированности занимающегося является эластичная посадка. Эластичная посадка - это ритм, баланс и раскрепощенность. Раскрепощенность означает скоординированную работу мышц, при которой они равномерно напрягаются или расслабляются в зависимости от поставленной задачи.
Целесообразность применения средств адаптивной верховой езды в системе физического воспитания слабослышащих детей младшего школьного возраста определяется особенностями верховой езды одновременно воздействовать на организм через три фактора: механический, ритмический и температурный. Гимнастических упражнений выполняемые верхом на лошади содействуют развитию координации движений всадника, совершенствует его ориентировку в пространстве, развивают равновесие и быстроту реакции. Многочисленные переходы из аллюра в аллюр и в пределах одного аллюра, выполнение манежных фигур различной сложности и потребность совмещения центра тяжести всадника с центром тяжести лошади повышают точность анализа положений и перемещений тела в пространстве, развивая вестибулярный аппарат. Повышается тактильная чувствительность, точность глазомера и способность комплексно воспринимать информацию от многих сенсорных систем. Двигательная активность в процессе занятий верховой ездой включает в себя не только развитие физических качеств, но и становление познавательной и личностной сфер. Занятия верховой ездой способствуют формированию здорового образа жизни, позволяют осуществлять самоконтроль при возникновении стрессовых ситуаций, способствуют снижению общей тревожности и отказу от девиантного поведения, что, в свою очередь, говорит о целесообразности использования верховой езды как инновационного направления гуманно-ориентированного физического воспитания.
На основании изучения научно-методической литературы и проведённого сравнительного анализа физического и двигательно-координационного развития практически здоровых и слабослышащих детей младшего школьного возраста, была разработана методика развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей средствами адаптивной верховой езды и доказана ее эффективность в условиях педагогического эксперимента.
Разработанная методика развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами адаптивной верховой езды реализуется через два этапа - ориентировочного и координационно-тренировочного.
Особенностей обучения слабослышащих детей навыкам верховой езды является введение в методику ориентировочного этапа, во время которого проводится не только физическая, но и психологическая подготовка, нацеленная на преодоления боязни верховой езды и повышение дисциплины. Также этот этап способствовал интеграции слабослышащего ребенка в образовательную среду конноспортивной школы. Ориентировочный этап включает двенадцать занятий три раза в неделю по одному академическому часу. На первых трёх занятиях происходит ознакомление с теоретическими основами и знакомства детей с лошадьми; на следующих шести занятиях выполняются упражнения на неподвижной лошади. В начале и в конце каждого занятия в течение пяти минут - пассивная верховая езда. На оставшихся занятиях ориентировочного этапа выполняются упражнения на лошади, идущей средним шагом. В заключительной части занятий самостоятельная езда шагом в течение десяти минут.
На занятиях выполняются различные упражнения, направленные на обучение расслаблению мышц и на развитие двигательной координации. Упражнения на равновесие и координацию выполняются из различных исходных положений.
Слабослышащие дети часто задерживают дыхание, особенно в момент выполнения сложнокоординационных действий, также отмечается поверхностное дыхание, поэтому необходимо уделить особое внимание дыхательным упражнениям, выполнение которых позволит обучить ребенка рациональному дыханию.
Координационно-тренировочный этап состоит из девяносто шести занятий, с периодичностью три раза в неделю по одному академическому часу, которые распределяются на две части: 1) С первого по тридцатое занятие - обучение техники верховой езды на различных аллюрах. Периодическая работа на корде для исправления ошибок в посадке. 2) С тридцать первого по девяносто шестое занятие - совершенствование непринуждённой и гибкой посадки всадника, а также правильного применения средств управления лошадью. Рекомендуется выполнять программу по вольтижировке не реже одного раза в неделю. Занятия по вольтижировке необходимо начинать с простых упражнений, постепенно доводя их выполнение до совершенства. Сложные упражнения необходимо разучивать по элементам (расчлененно-конструктивный метод). Для внесения разнообразия в занятия следует использовать соревновательный и игровой методы.
Реализация методики позволила повысить уровень развития двигательно-координационных способностей слабослышащих детей в следующих видах координационных способностей: относящихся к целостным двигательным действиям (тест «Три кувырка вперед») на 41 % и (тест «Челночный бег 3x10 м») на 19 %; дифференцированию параметров движения (тест «Прыжки вниз на разметку») на 29 %; к динамическому равновесию (тест «Повороты на гимнастической скамейке») на 29% и к статическому равновесию (тест «Стойка на одной ноге») на 45%; к согласованию (тест «Перешагивание через гимнастическую палку») на 33%; реагирующей способности (тест «Ловля линейки») на 23%; к ориентации в про 103
странстве (тест «Бег к пронумерованным набивным мячам») на 23%; к ритму (тест «Спринт в заданном ритме») на 44%; межмышечной координации на 43%.
В результате исследования установлено достоверно значимое улучшение двигательных координации в экспериментальной группе (слабослышащие) в сравнении с показателями первой контрольной группы (слабослышащие). На основании сравнительного анализа между экспериментальной группой (слабослышащие) и второй контрольной группой (практически здоровые) до эксперимента нами установлены достоверно низкие показатели у слабослышащих детей в сравнении со здоровыми сверстниками, по всем видам анализируемых двигательных координации. После проведения эксперимента уровень развития двигательно-координационных способностей экспериментальной и второй контрольной группы практически по всем показателям не имел статистически значимых различий.
Статистически значимое различие между экспериментальной и второй контрольной группой отмечено только в тесте «стойка на одной ноге с закрытыми глазами», что указывает на большую роль зрительной сенсорной системы в компенсации нарушений вестибулярного анализатора у слабослышащего ребенка младшего школьного возраста.
В целом экспериментально доказано, что применение разработанной методики именно в младшем школьном возрасте не только позволило достоверно улучшить уровень развития двигательно-координационных способностей экспериментальной группы по сравнению с первой контрольной, но и приблизить уровень двигательных координации детей экспериментальной группы к уровню практически здоровых сверстников (вторая контрольная группа).
Также отмечено существенное влияние разработанной методики на нормализацию психоэмоционального состояния слабослышащих детей младшего школьного возраста. Интеграция слабослышащих детей в образовательное пространство конноспортивной школы оказывает положительное влияние на нормализацию его психоэмоционального состояния. Результаты контрольного тестирования по методике Р.Б. Кеттелла подтверждают позитивные личностные изменения у слабослышащих детей младшего школьного возраста после занятий адаптивной верховой ездой по разработанной методике. Это свидетельствует об эффективности воздействия разработанной методики на адаптацию слабослышащих детей в обществе.
Из вышесказанного следует, что гипотеза, выдвинутая нами в исследовании, была подтверждена результатами педагогического эксперимента.
Намечены перспективы дальнейших исследований, предусматривающие введение разработанной методики занятий адаптивной верховой ездой в физическое воспитание детей различных нозологических групп.