Введение к работе
- З -
Актуальность. Совершенствование методик обучения основным видам движений, в частности, метанию на дальность является одной из актуальных проблем физического воспитания школьников.
Метание на дальность входит в базовую часть школьной программы физического воспитания, начиная с первого класса. Е практике физического воспитания широко используются различные виды и способы метаний (метания из различных исходных положений, снарядов разного веса, в цель и др). Они оказывают разностороннее воздействие на организм школьников, развивая ско-ростно-силовые и силовые возможности, быстроту, ловкость и координацию движений.
Метание на дальность представляет собой сложное двигательное действие, состоящее из нескольких, дополняющих друг друга движений, что вызывает определенные трудности при обучении школьников V-VI классов. Для решения данной проблемы необходимы научные данные о возрастных особенностях техники изучаемого движения.
Возраст 10-12 лет характеризуется существенными изменениями соматометрических признаков, что приводит к изменению, а порой и к нарушению структуры двигательных действий, снижая темпы развития показателей двигательной подготовленности и координационных способностей. Поэтому, используя специальные и подводящие упражнения скоростно-силового характера на уроках физической культуры, необходимо учитывать не только интенсивность нагрузки, но и возрастно-половые особенности изменения кинематической структуры изучаемого движения.
В методической литературе широко представлен материал об информативных биомеханических характеристиках метания копья, выполняемых спортсменами различного возраста и квалификации (В. R Кузнецов 1961, В. В. Козлов 1973, В. А. Кишиков ig84, В. В. Ермолаев 1991 и др). В ряде работ приводятся данные, характеризующие возрастные особенности техники метания мяча на дальность школьниками (Г. И-Гойхман, 1972; Н. Д. Иванов, 1984, 1985; Г. II Богданов, 1984, 1989; Г. Б. Мэйксон 1984; Г. В. Рошупкин, А. В. Гогин, 1990). В работах ряда авторов (В М.Кинль, 1978; А. А. Зданевича, 1987; А. М. Караваева, 1988) были зарегистрированы некоторые кинематические параметры метания малого мяча у детей 10-12 лет.
Таким образом, анализ литературы показывает отсутствие систематизированных научных данных об особенностях метания малого мяча школьниками V-VI классов с учетом возрастно-половых изменений параметров параметров техники движения.
В работе на основе анализа динамики биомеханических характеристик метания малого мяча на дальность и кх взаимосвязи с показателями физической подготовленности выявляются кинематические особенности формирования изучаемого движения и обосновывается методика обучения метанию на дальность учащимися V-VI классов.
Рабочая, гипотеза. Предполагается, что определение воз-растно-полоЕых особенностей кинематической структуры метания на дальность школьниками V-YI классов уточнит представление о технике данного движения, позволит обосновать педагогические задачи и методику совершенствования метательного движения учащихся V-VI классов.
Цель исследования: разработать и обосновать методику совершенствования техники метания малого мяча на дальность при использовании комплексного подхода: особенностей кинематической структуры изучаемого движения и динамики показателей двигательной подготовленности учащихся V-VI классов, результатов педагогических исследований и анализа литературных источников по данному вопросу.
Задами исследования.
-
Изучить особенности кинематической структуры метания малого мяча на дальность и их взаимосвязь с показателями двигательной подготовленности учащихся V-VI классов.
-
Обосновать методику обучения и совершенствования техники метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов.
-
Выявить эффективность разработанной методики обучения и совершенствования метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов.
Объект исследования. Методика совершенствования метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов.
Предмет исследования. Кинематические особенности финального усилия различных видов метаний
Метода исследования:
-
Анализ и обобщение литературных данных.
-
Тестирование двигательной подготовленности.
-
Педагогические наблюдения.
-
Педагогический эксперимент.
-
Киноциклография.
-
Методы математико-етатистического анализа. Условные обозначения:
РЕЗУЛЬТАТ - дальность полета мяча;
V3CH - горизонтальная скорость перемещения снаряда в финальном усилии;
УЗКИСТЬ-УЗЛЗС - разность перемещения кисти и лучезапяст-ного сустава в момент выпуска мяча;
S3YGH - горизонтальное перемещение снаряда от начала финального усилия до выпуска мяча;
tYCH(3-l) - время выполнения финального усилия.
Организация исследования.
Исследование проводилось в течение 1992-1995 годов на базе экспериментальной средней школы N 710 г. Москвы. В нем принимали участие 198 учащихся V-VI классов.
В 1992-93 учебном году изучалась динамика кинематических характеристик метания малого мяча и показателей двигательной подготовленности 22 мальчиков и 24 девочек V классов контрольной группы.
Испытуемые выполняли изучаемое двигательное действие без предварительного обучения и указаний, на основе естественных движений. Обучение метанию на дальность проводилось в соответствии со школьной программой по физической культуре и существующими рекомендациями. Тестирование и киносъемка проводились в начале и конце учебного года. На основании полученных материалов изучались кинематические особенности метания малого мяча на дальность учащихся V классов.
В 1993-94 учебном году аналогичные исследования были проведены на тех же учащихся VI классов.
С сентября 1993 по май 1995 гг. был проведен двухлетний лонгитудиальный педагогический эксперимент на учащихся V-VI классов, в котором приняли участие 24 мальчика и 24 девочки. Обучение метанию малого мяча проводилось в сетке часов учебных занятий по физической культуре в IV четверти с упреждающим развитием двигательных качеств.
Следует отметить, что в течение года было проведено предварительное обучение и совершенствование метательного движения
- 6 -учащихся экспериментальной группы по методике, разработанной В. В. Просянкиным (лаборатория физиолого-педагогических основ дифференцированного обучения). Тестирование двигательной подготовленности и киноциклография проводились в начале и в конце учебного года.
Научная новизна.. Впервые в ходе исследования определены информативные кинематические характеристики метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов и их взаимосвязь с показателями двигательной подготовленности. Впервые проведен сравнительный анализ техники метания малого мяча мальчиками и девочками 10-12 лет, не занимающимися спортом, выявлены воз-растно-половые особенности кинематики метательного движения и определено влияние методики обучения на кинематические характеристики исследуемого движения. Получены новые данные о доступности специальных подготовительных упражнений, используемых при совершенствовании метания мяча школьниками V-VI классов. Впервые изучены кинематические характеристики различных видов метаний.
Практическая значимость. Определены педагогические задачи
и отобраны эффективные средства совершенствования метания ма
лого мяча на дальность. Разработаны обучающие программы по ти
пу алгоритмических предписаний для учащихся V-VI классов, поз
воляющие индивидуализировать в разумных пределах процесс со
вершенствования данного движения и развития необходимых физи
ческих качеств школьников с учетом возрастно-половых кинемати
ческих особенностей. :
На защиту выносятся следующие положения:
кинематические особенности метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов
методика совершенствования метания малого мяча на дальность учащимися V-VI классов на основе анализа биомеханической структуры изучаемого движения и двигательной подготовленности.
Апробация работы. Основные положения и результаты исследования были доложены и обсуждались на конференциях и семинарах: "Физическая культура и здоровый образ жизни". Липецк, 1993; "Проблемы Физического воспитания школьников", 1995; на заседаниях лаборатории "Физиолого-педагогических основ дифференцированного обучения" Института возрастной физиологии.
Структура и объем работы. Работа состоит из введения,