Введение к работе
Актуальность темы исследования. В настоящее время к числу наиболее актуальных вопросов подготовки высококвалифицированных спортсменов относится решение проблемы совершенствования технического мастерства, уровень которого демонстрирует спортивный результат. В спортивной биомеханике метод выделения кинематических механизмов двигательных действий, и концепция биомеханизмов нашли широкое применение в разработке методики совершенствования техники. Исследования по изучению закономерностей построения спортивных движений и основных биомеханизмов, лежащих в основе техники движений, имеют практическое значение (В.М. Зациорский, 1987; Г.И. Попов, 2014; А.А. Шалманов, 2013).
Совершенствование техники выполнения бросков, повышение эффективности их
применения в разнообразных игровых ситуациях являются главными задачами технической
подготовки гандболистов. В системе совершенствования техники бросков существуют
особенности подготовки игроков разного амплуа, определяющиеся характером
соревновательной деятельности и связанные с их индивидуальными проявлениями в технике выполнения бросков. Броски в гандболе являются сложно-координационными двигательными действиями, и техника их выполнения во многом зависит от индивидуальных особенностей игроков. Процесс совершенствования технического мастерства сопровождается трудностями учета разных игровых амплуа и выполнения бросков в разных игровых ситуациях. Вариативность условий их выполнения и разнообразие способов требуют решения задач индивидуализации тренировочного процесса.
На каждом этапе многолетней подготовки гандболистов совершенствование технического мастерства связано с освоением разных способов бросков при использовании различных подготовительных действий. Достижению повышения эффективности тренировочного процесса и определению наиболее рациональных способов выполнения бросков в гандболе способствует количественная оценка показателей техники. Повышение результативности бросков, выполняемых игроками второй линии нападения с дальних и средних дистанций, во многом определяющих результат игры, является актуальным вопросом современного гандбола.
Проведение исследования по теме диссертации обусловлено возрастающими
требованиями к технике выполнения гандбольных бросков. Высокая практическая значимость
работы обусловлена необходимостью решения проблемы индивидуализации технической
подготовки высококвалифицированных гандболистов и разработки подходов к
совершенствованию техники бросков с учетом игрового амплуа.
Степень разработанности темы исследования. Выявлению биомеханических закономерностей, определяющих спортивный результат в бросках в современном гандболе, посвящен ряд публикаций зарубежных авторов (J.Eliasz, 2011; K.Ohniec, 2010; P.Pori, 2003; С.Raeder, 2016; M.ibila, 2003; R.VD. Tillaar, 2011; H.Wagner, 2009). В целом определены закономерности техники выполнения гандбольных бросков, выявлены наиболее значимые кинематические показатели техники выполнения бросков, однако биомеханические особенности техники гандболистов разного игрового амплуа не нашли должного отражения в научно-исследовательской литературе. Необходимость изучения оптимизации процесса совершенствования гандбольных бросков на основе исследования их биомеханической структуры предопределила направленность исследований по данной тематике.
Объект исследования – процесс совершенствования техники бросков с учетом индивидуальных особенностей техники высококвалифицированных гандболистов.
Предмет исследования заключался в изучении основных биомеханических
закономерностей техники выполнения бросков гандболистами разного игрового амплуа и квалификации.
Гипотезой исследования стало предположение, что определение уровня технической подготовленности гандболистов и выявление показателей сравнительной эффективности техники бросков позволит выявить индивидуальные особенности техники и повысить эффективность процесса совершенствования технического мастерства гандболистов на основе применения индивидуальных программ тренировки.
Цель исследования – обосновать применение педагогических программ технической подготовки в индивидуализации процесса совершенствования техники бросков.
Для достижения поставленной цели были сформулированы следующие задачи:
1. Определить закономерности изменения биомеханических характеристик при
выполнении бросков и изучить их основные биомеханизмы.
2. Выявить дискриминативные показатели техники выполнения бросков гандболистами
разного амплуа и квалификации.
3. Провести оценку техники выполнения бросков гандболистами и выявить
индивидуальные особенности их выполнения.
4. Разработать педагогические программы для совершенствования техники выполнения
бросков и проверить их эффективность.
Теоретико-методологическими основаниями нашего исследования явилась теория построения системы управления двигательными действиями человека Н.А. Бернштейна, труды специалистов по общей теории спорта В.К. Бальсевича, Ю.В. Верхошанского, Ю.К. Гавердовского, Л.П. Матвеева, В.П. Платонова и др.; исследования биомеханики спорта
5 Д.Д. Донского, М.А. Годика, В.М. Зациорского, Г.И. Попова, А.А. Шалманова и др.; работы по теории и методике гандбола А.А. Акрамова, А.Г. Данилова, СИ. Дорохова, В.Я. Игнатьевой, Ю.Н. Котова, М.В. Сахаровой, В.И. Тхорева и др.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы; лабораторный эксперимент с применением инструментальных методик регистрации кинематических характеристик гандбольных бросков (видеосъемка, оптико-электронный аппаратно-программный комплекс «Видеоанализ 3D» и «Star Trace Tracker»); методы квалиметрии; методы статистической обработки результатов измерений.
Организация исследования. Исследование проходило в 4 этапа.
На первом этапе (сентябрь 2013 г. - декабрь 2013 г.) проводилось изучение литературных источников, была определена цель и поставлены задачи исследования.
На втором этапе (январь 2014 г. - декабрь 2014г.) исследовалась техника бросков гандболиста сборной команды России второй линии нападения по проведенному биомеханическому анализу характеристик, полученных в результате стереовидеосъемки и обработки материалов.
На третьем этапе (сентябрь 2014 г. - декабрь 2015 г.) была проведена видеосъемка бросков гандболистов команды суперлиги «Чеховские медведи» первый линии нападения (п=8, рост 1,95±0,11 м, вес 83,1±4,2 кг) и второй линии нападения (п=7, рост 1,83±0,06 м, вес 80,4±5,5 кг) и игроков команды высшей лиги «УОР №2» второй линии нападения (п=6, рост 1,88±0,53 м, вес 81,2±0,52 кг). По результатам проведенной отработки видеоматериалов и однофакторного дисперсионного анализа кинематических характеристик были определены дискриминативные показатели техники бросков гандболистов разного амплуа и квалификации. По результатам мнений экспертов и сравнительного биомеханического анализа параметров бросков была дана оценка и выявлены индивидуальные недостатки техники.
На четвертом этапе (сентябрь 2015 г. - апрель 2016 г.) проводился педагогический эксперимент с применением комплексов специальных упражнений с целью совершенствования техники бросков в опорном положении и бросков в прыжке у гандболистов экспериментальной группы, в которую вошли спортсмены команды высшей лиги «УОР №2». Этот этап включал в себя анализ полученных данных и оформление результатов работы.
Научная новизна результатов исследования заключается в том, что впервые были:
определены основные биомеханизмы, лежащие в основе организации бросков, проявляющиеся в процессе выполнения финального разгона звеньев руки, выполнения разбега, отталкивания и выполнения маховых движений;
выявлены высокие коэффициенты взаимосвязи скорости вылета мяча с кинематическими показателями техники бросков, выполняемых разными способами;
обоснована возможность проведения экспертной оценки техники выполнения бросков на основе сопоставления оценок экспертов с кинематическими показателями техники выполнения и полученными высокими коэффициентами ранговой корреляции между ними;
конкретизированы педагогические требования к технике выполнения бросков в опорном положении и бросков в прыжке;
проведена оценка техники бросков по кинематическим показателям и выявлены индивидуальные особенности техники высококвалифицированных гандболистов.
Теоретическая значимость. Результаты исследования вносят существенный вклад в изучение проблемы биомеханических основ совершенствования технического мастерства и расширяют современные представления об особенностях техники выполнения бросков гандболистами разной квалификации и амплуа. Выявленные биомеханизмы выполнения бросков могут использоваться для проведения дальнейших исследований по данной проблеме в других видах спорта.
Практическая значимость. Выявленные существенные индивидуальные различия в технике выполнения бросков в опорном положении и в прыжке позволили внести изменения в процесс совершенствования техники. Для практической работы с гандболистами разработаны и рекомендованы к применению педагогические программы индивидуального совершенствования техники бросков, необходимые для оптимизации процесса технической подготовки гандболистов высокой квалификации.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. В индивидуализации процесса совершенствовании техники бросков необходимо
учитывать закономерности изменения кинематических характеристик и различие показателей
техники выполнения бросков гандболистами разного амплуа и квалификации.
-
Проведенная экспертная оценка и количественная оценка кинематических показателей техники бросков гандболистов разной квалификации позволили выявить индивидуальные параметры техники выполнения бросков.
-
Разработаны и реализованы в тренерской практике программы совершенствования техники бросков, позволившие повысить уровень технического мастерства за счет устранения выявленных индивидуальных недостатков техники гандболистов.
Достоверность результатов и обоснованность выводов обеспечена: совокупностью исходных научно подтвержденных теоретических и методологических положений, корректным использованием адекватных методов при исследовании проблемы и решении поставленных задач, использованием современных технических средств измерения и корректным применением статистических методов обработки результатов эксперимента, интерпретации полученных результатов.
Апробация и внедрение полученных результатов. Результаты диссертационного исследования были представлены в докладах на конференциях: «Биомеханика двигательных действий и биомеханический контроль в спорте» (III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием, Малаховка, 19-20 ноября 2015 г.); Итоговая научно-практическая конференция профессорско-преподавательского состава РГУФКСМиТ (г.Москва, 21-23 октября 2015 г.); IX Международная научно-практическая конференция «Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте» (г.Смоленск, 27-28 января 2015 г.); IX Международная научно-практическая конференция «Физическая культура и спорт студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития» (г.Тула, 25 декабря 2014 г.); IX International Scientific and Practical Conference of Students and Young Scientists «Modern University Sport Science» (Moscow, Russia, 14-15 May 2015); а также внедрены в практику преподавания теории и методики гандбола в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» и в подготовку команды высшей лиги «УОР №2».
Теоретико-практические материалы диссертационного исследования представлены в 9 публикациях, в том числе в 4 статьях в журналах, рецензируемых ВАК РФ.
Объем и структура диссертационной работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка иллюстративных материалов, списка литературы и приложений. В тексте диссертации имеется 20 таблиц и 31 рисунок. Список литературы включает 167 литературных источников, из них 66 на иностранных языках.